轻食玻璃樽仔沙律怎幺做?


轻食玻璃樽仔沙律怎幺做?
文章插图
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【轻食玻璃樽仔沙律怎幺做?】材料

藜麦 (煮熟并沥乾) 150克

毛豆 (煮熟并沥乾) 50克

红萝蔔 (煮熟并切丝) 50克

黄椒 (煮熟并切丝) 50克

红椒 (煮熟并切丝) 50克

青椒 (煮熟并切丝) 50克

白椰菜 (煮熟并切丝) 50克

调味料

李锦记焙煎芝麻沙律酱 4汤匙

烹调步骤

把藜麦放入滚水,用中火煮15分钟,沥乾备用 。

在玻璃罐内倒入4汤匙焙煎芝麻沙津酱 。

逐层放入藜麦、毛豆、红萝蔔丝、黄椒丝、红椒丝、青椒丝和白椰菜丝 。

把玻璃罐盖好并冷藏 。

进食前将玻璃罐摇匀即可享用 。

小贴士: 可因应个人口味调整沙律酱份量

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