结肠炎手足按摩处方
【足疗】
1.处方
按摩腹腔神经丛、脾、横结肠、降结肠、下身淋巴腺反射区各3分钟 。
【结肠炎手足按摩处方】2.操作手法
腹腔神经丛
一手握脚 , 另一手半握拳 , 食指弯曲 , 以食指第一指间关节顶点施力 , 从足趾向足跟方向按摩 。力度以反射区产生酸痛为宜 。
脾反射区
一手握脚 , 另一手半握拳 , 食指弯曲 , 以食指第一指间关节顶点施力 , 定点按压 。力度以反射区产生酸痛为宜 。
横结肠反射区
一手握脚 , 另一手半握拳 , 食指弯曲 , 以食指第一指间关节顶点施力 , 左脚由内侧向外侧按摩 , 而右脚由外侧向内侧按摩 。力度以反射区产生酸痛为宜 。
降结肠反射区
一手握脚 , 另一手半握拳 , 食指弯曲 , 以食指第一指间关节顶点施力 , 由脚趾向脚跟方向按摩 。力度以反射区产生酸痛为宜 。
下身淋巴腺反射区
以一手握脚 , 另一手半握拳 , 食指弯曲 , 以食指第一指间关节顶点施力 , 定点按压 。力度以反射区产生酸痛为宜 。
【手疗】
1.处方
按摩横结肠、降结肠、脾反射区 。
2.操作手法
横结肠反射区:右手自尺侧向桡侧推按 , 左手自桡侧向尺侧推按 , 力度以反射区产生酸痛为宜 。
降结肠反射区:向腕关节方向推按 , 力度以反射区产生酸痛为宜 。
脾反射区:点压按摩 , 力度以反射区产生酸痛为宜 。
【注意要点】
(1)坚持数次治疗即可见效 , 1-2个月可以治好 。
(2)饮食以清淡为主 , 忌食辛辣、油腻之品 , 生活要有规律性 , 注意保暖 , 不要过度疲劳 。
周新 , 小编足疗专家 , 国家反射疗法师、中国足部反射区健康法研究会理事、中国足部反射区健康法研究会专家委员会副主任委员 , 二十余年从事足疗技术研究、教学 , 积累了丰富的调理经验 , 出版《足反射疗法临床手册》等足手疗法专着40余册 , 培训辅导学员过万人 。微信号:4128911
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