怀疑自己感染上了新冠肺炎该怎么办?
症状轻微、但具有传播性,是新型冠状病毒与2003年SARS最大的区别,也是疫情防控的难点 。SARS感染后出现发烧、肺炎等症状后才具有较强的传染性,而这次新型冠状病毒有12天左右的潜伏期,甚至更长,发病不是急性,不一定出现高热,呼吸道症状不明显,有的患者就是有点乏力、头痛,伴有消化道症状 。这些病人隐藏在人群中不易发现,也不会去检测就医,连大夫也不易辨别 。这是个很难解决的问题 。
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轻症、隐性感染者是此次疫情防控的重点 。只能通过不断宣传教育,让大家意识到自己的危险性,保护自己、保护家人,也是对社会负责 。对于轻症患者,目前最好的办法,就是自行严格在家隔离 。
轻微症状疑似患者判断参考标准
定义:经医院医生评估后要求居家隔离(金标准) 。
医生根据什么来判断:
1、 发热<38℃
2、 可自行退热
3、 无呼吸困难,不喘憋
4、 伴或不伴咳嗽
5、 没有慢性疾病
如何在家隔离?
环境要求:
1、通风良好的单间居住(优选策略)
2、与病人保持1米以外床间距(替代策略)
3、500mg/L含氯消毒液每天频繁清洁、消毒家中物品(广范围)
人员要求:
1、 限制亲朋好友探视
2、 安排无基础疾病家庭成员看护
3、 限制病人活动区域
4、 共享区域如卫生间、厨房等开窗通风
5、 避免与患者共用牙刷、毛巾、餐具、床单等物品 。患者生活用品单人单用,需与家庭成员分开放置 。
6、 咳嗽、打喷嚏时,需要佩戴医用口罩,或者用纸巾及弯曲的手肘掩护,咳嗽和打喷嚏后立即进行双手清洁 。
防护要求:
1、 与病人共处一室需佩戴N95口罩(优选策略)或一次性使用外科口罩(替代策略),严格按照使用说明书进行口罩使用 。
2、 与病人接触后、离开病人房间、吃饭前、吃饭后、如厕后、进出家门前后需进行手消毒(肉眼可见污渍,先流动水洗手再进行手消毒) 。
3、 流动水洗手后,需干手纸巾擦干(优选策略)或毛巾擦干每日清洗消毒晒干备用(替代策略) 。
4、 避免直接接触人体分泌物,特别是口部或呼吸道分泌物,以及避免直接接触粪便 。
5、 佩戴一次性手套(双层)为病人进行口部及呼吸道看护、处理粪便、尿液、清洁患者房间卫生等 。戴手套前,脱手套后,需进行洗手 。
6、普通洗衣皂和清水清洗病人衣物、床单、浴巾、毛巾等,或者用洗衣机以60-90℃和普通家用洗衣液清洗,然后完全干燥上述物品 。将污染的床品放入洗衣袋,不要甩动污染衣物,避免直接接触 。
【怀疑自己感染上了新冠肺炎该怎么办?】7、病人产生的垃圾丢入密闭垃圾袋,频繁更换,并专业处理 。
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