喝山楂茶的好处与坏处
平时,当市场上有大量山楂产品时,许多人喜欢把新鲜山楂切成薄片,然后晒干保存 。必要时,他们取出适量,用开水冲泡,制成山楂茶饮用 。据说这种山楂茶对人体有很多好处,可以帮助消化和降低血脂,但是相对来说,喝山楂对人体也有一些坏处 。今天我将对此做一个特别的介绍,并分别告诉你喝山楂茶的优点和缺点 。
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喝山楂茶的好处与坏处
1.喝山楂茶可以促进消化
平时适量饮用山楂茶可促进胃酸分泌,加快胃肠蠕动,加速肠胃对体内食物的消化吸收,对人体的积食、厌食、腹胀、餐后肿胀等各种消化不良症状有很好的调理作用 。
【喝山楂茶的好处与坏处】2.喝山楂茶可以降低血脂
喝山楂茶也可以降低血脂 。它能清除人体血液中的胆固醇,分解胆固醇并将其排出体外 。此外,山楂茶中还含有一些黄酮类和酚类物质 。这些物质可以防止血管进入人体后老化,增加血管弹性,加速血液流动,降低人们过高的血压和血脂 。
3.喝山楂茶的缺点
山楂茶对健康人无副作用,但胃炎和溃疡患者应远离山楂茶,因为山楂茶可促进胃酸分泌,使胃炎和胃溃疡症状加重,在一定程度上刺激和损害人的胃,加重病情,不利于患者病情的恢复 。
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