养生小窍门 超实用的小窍门立马派上用场( 二 )
12柚子：理气化痰、润肺清肠
柚子有“天然水果罐头”之称，它含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素 。除营养价值高之外，还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲，治消化不良等症，理气散结 。可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效 。冬季食用可降火气、抑制口腔溃疡 。
13饮水机加柠檬去污渍
家里的茶壶.饮水机用久了，里面有一层白白后后的渣，这时不彷到市场买一颗柠檬，去籽外，切半放进饮水机或茶壶内煮个二或三小时，你会发现里面的渣变少了，多是几次，你会有满意的效果喔！
结语：凡是都是讲究方法的，好的方法可以更加快速的解决问题 。大家看了上述小编介绍的养生窍门，大家可以多学学哦，说不定在生活当中就会用到了，小编也希望这些方法能够帮助到大家哦！
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