夏季做三伏灸 5个禁忌一定要记心里( 二 )
隔姜灸最正宗
“三伏灸”中 ， “隔姜灸 贴药”是最传统疗法 。隔姜可使贴的药容易渗透 ， 激发穴位功效使疗效叠加 ， 才能发挥三伏灸的真正疗效 。
隔姜灸加药贴一般需要30-40分钟 。之前要事先准备 ， 精选的大老姜 ， 要切成厚度相等的姜片 。隔上姜片点燃艾灸 ， 待灸燃尽再敷贴上药 ， 只有这样才是正规定义的三伏灸 。
特别强调 ， 作为慢性疾病的治疗 ， 三伏灸一般需要坚持三个疗程 ， 也即连续三个夏天都要按时完成初伏、中伏和三伏的治疗 。有的医院还推出加强灸以及冬天的三九灸 ， 巩固疗效 。
哪些病适合“三伏灸”
传统上 ， 三伏灸适合阳气不足引起一些疾病的患者 ， 主要适合两大类疾病 ， 一是有过敏性疾病 ， 如支气管哮喘、过敏性鼻炎、老年慢性支气管炎及小孩冬天易感冒等;二是跟虚寒有关的疾病 ， 如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛引起的腰痛及老年人常见的慢性骨关节病等 。
结语：以上就是为您介绍的内容 ， 通过上文的介绍 ， 大家知道什么是三伏灸了吧 ， 也知道在三伏灸的时候要注意什么了 ， 三伏灸也是有讲究的 ， 最重要的还要自身适合 ， 并且要坚持 ， 坚持下去才会有效果 ， 希望上文的内容可以帮助到大家 。
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