面条小方块的做法(菠菜)

本食谱来自【程恩妈咪】老师分享的面条小方块的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类 , 适宜人群:一般人群均可食用 。菠菜烹熟后软滑易消化 , 特别适合老、幼、病、弱者食用 。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜;糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定;同时菠菜还适宜高血压、便秘、贫血、坏血病患者、皮肤粗糙者、过敏者 。
怎么做面条小方块好吃?学做面条小方块需要哪些食材?为您提供面条小方块的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味面条小方块 。
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做面条小方块所需食材:【面条小方块的做法(菠菜)】主料:颗粒面适量 , 鸡蛋2个 , 菠菜适量 , 玉米淀粉40g , 清水40g , 海苔黑芝麻粉适量 , 黑芝麻牛油果油适量
面条小方块的做法步骤:1. 食材:多味颗粒面、加蛋2枚、玉米淀粉40g、清水40g、菠菜适量、黑芝麻牛油果油、海苔黑芝麻粉 。
2. 1、菠菜焯水后过冷水、水淋干切碎 。颗粒面煮熟过冷水把水淋干(一定要淋干水、水多会影最后的成形)
3. 1、菠菜焯水后过冷水、水淋干切碎 。2、颗粒面煮熟过冷水把水淋干(一定要淋干水、水多会影响到最后的成形)
4. 小蒸碗刷好黑芝麻牛油果油、碗底铺好硅油纸将鸡蛋面条糊倒入碗中
5. 盖好保鲜膜 , 大火蒸15-20分钟 。
6. 出锅后倒扣晾至常温后脱模 , 切块撒些海苔黑芝麻粉提味食用 。
7. 是不是很高大上
8. 成品
9. 成品

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