肚子胀气吃什么调理好得快，一味陈皮茶轻松解决 _调理

肚子胀气是脾胃受寒的症状表现，往往让人感觉憋闷难忍，有时还伴有打嗝或放臭屁等症状，用陈皮茶治疗效果良好。

有些患者每次吃完饭都会腹部胀气，憋闷难忍，受了风寒或吃了寒凉的食物之后，这种症状会更加明显，有时还伴有打嗝或放臭屁等症状，必须用暖水袋捂着肚子才舒服些。

上述症状其实是脾胃被寒邪入侵，运化失常的外在表现，要想彻底解决胀气的问题，就必须恢复脾胃功能。

当食物进入胃部之后，首先要在胃里进行腐熟，然后才能进一步被身体吸收利用。

当脾胃被寒邪入侵，而患者本身的脾胃阳气不足以抵御寒邪时，胃的腐熟功能就会受到影响，导致食物无法被正常腐烂，从而在胃肠道内腐败变质。

食物在腐败变质过程中会产生较多腐臭气体，所以患者会表现出肚子胀气或放臭屁等症状，当气体在胃部上逆而行时，患者就会不停地打嗝。

针对寒邪入侵导致的肚子胀气，中医有个效果良好的无名小验方，几乎可以说是百试百灵，我们不妨称它为枳实陈皮茶吧。

【肚子胀气吃什么调理好得快，一味陈皮茶轻松解决】枳实陈皮茶的做法及用法——

组方：陈皮10克，枳实6克。

做法：陈皮和枳实放入砂锅，加冷水200毫升，烧开后继续煎煮20分钟左右，滤去药渣即可。

用法：每天分早晚两次饮用，坚持服用直到所有症状消失为止。

陈皮这味药不仅可以调理气机，还可以健脾开胃，使气机进出的通路顺畅，气就不会留在腹部导致胀满。

用枳实和陈皮配伍有相互促进的作用，两者能共同促进气的协调通畅。

很多人喜欢问医生，这个方子需要服用多久啊？其实，这种问题确实很难回答，因为每个人的身体情况不同，症状的轻重也不同，所需要的时间自然也不同。

有的人可能喝个几天就好了，有的人可以需要喝一个月才能好。从临床实践来说，多数人需要连续服用一个月左右，才能达到彻底根治的效果。

如果患者平常没有肚子胀气的症状，只是偶尔感受风寒后才会肚子胀气，还可以采用姜枣陈皮茶这个小验方——

组方：陈皮6克，生姜10克，大枣3枚。

做法：生姜切碎粒，与陈皮和大枣一起放入砂锅，加清水200毫升左右，烧滚后再小火煮10分钟左右即可。

用法：取汁趁热饮用，每日一剂。

说到底，这类患者之所以容易被寒邪入侵而发病，其根本原因在于自身的正气不足，抵御寒邪的能力不够强大，因为“正气存于内，则邪不可干” 。

所以，这类患者在服用枳实陈皮茶的同时，如果能搭配服用健脾祛湿的四神汤，从而增强脾胃功能，培补身体的正气，治疗效果会更好，可保你的身体江山永固。

多说两句：

1、虽然陈放时间越久的陈皮效果越好，但价格也贵的离谱。通常来说，陈放1-2年的陈皮就完全足够了，不需要浪费银子购买高价的N年陈皮。

2、现在人的造假技术越来越高，很多行家里手都无法识别陈皮的真实陈放年限，花了高价往往也买不到真正的N年陈皮。

3、陈皮性温，气虚、阴虚燥咳、吐血及舌赤少津、内有实热者慎服。

肚子胀气吃什么调理好得快，一味陈皮茶轻松解决