孕妇喝茶的注意事项 这些可一定要谨记
1、孕妇无论选择什么茶叶 ， 都要忌喝浓茶 ， 因为浓茶里含有过量的咖啡因 ， 会使孕妇更加兴奋 ， 对胎儿会带来过分的刺激 。
2、孕妇要每日控制饮茶量 ， 以2-5克为宜 。
3、孕妇不宜喝红茶、铁观音、普洱茶等 。
4、不宜空腹和饭后喝茶 。空腹喝茶会稀释胃液 ， 降低消化功能;饭后立即饮茶 ， 会降低人体对饮食中铁元素的吸收 。正确的方法：应该是餐后一小时再饮茶 。
【孕妇喝茶的注意事项 这些可一定要谨记】5、临产前、哺乳期不宜喝茶 。
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