眼部护理有哪些方法？眼部护理需要注意什么？
我们做面部护理的时候 ， 很多护理产品是不能用于眼部的 ， 因为眼周皮肤的循环是比较差的 ， 很多面部产品眼周皮肤并不能吸收 ， 反而会影响到皮肤的循环 ， 所以眼周皮肤护理需要注意 。那么 ， 眼部护理有哪些方法？眼部护理需要注意什么？
1、眼部护理
(1)除皱按摩
随着年龄的增长 ， 眼部周围逐渐出现了让人讨厌的鱼尾纹 ， 那么该怎样消除呢?您可以先在眼部周围涂上眼霜 ， 然后将双手的食指按压在双眼两侧 ， 用力朝太阳穴方向拉 ， 直至眼睛感到绷紧为止 。双眼闭张六次 ， 然后松手 ， 重复做四次即可 。
(2)眼膜的使用
眼膜的使用也是有讲究的哦 ， 建议您彻底清洁面部后再使用眼膜 ， 这样才能让眼膜的保养成分更容易被吸收 。此外如果是夏天的话您还可以将眼膜放进冰箱里保鲜一段时间 ， 加倍的冰凉感受敷起来会更舒爽哦 。使用眼膜时一定要掌握使用眼膜的时间哦 ， 最好在睡觉前或者运动后敷用效果更好 。
(3)眼霜的使用
对于年龄在25岁以上的女性来说 ， 眼部问题更为严重 ， 因此眼霜的使用也是至关重要的 ， 建议最好是早上和晚上的眼霜分开使用 ， 因为他们的功效各有不同 。在购买眼霜时可以根据您自己的实际情况选择滋润眼霜、紧实眼霜、抗老化眼霜以及抗敏眼霜等 。此外为了使眼霜能正常吸收 ， 您还可以按内眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的顺序轻轻按摩 ， 直至肌肤完全吸收 。
(4)黑眼圈的防治
黑眼圈是眼部的常见问题 ， 专家表示可以通过饮食的合理搭配来治疗黑眼圈哦 ， 您可以在饮食中多增加优质蛋白质摄入量 ， 最好是保证每天都有90克以上蛋白质的摄入 ， 如牛奶、瘦肉、禽蛋等都是不错的选择哦 。此外您还可以增加维生素A、维生素E等营养成份的摄入量 ， 因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用 。如动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等都是最佳的选择 。
2、推迟眼纹的产生
(1)注意眼部防护
眼睛周围的肌肤是很脆弱的 ， 所以避免其受到外部侵害很重要 。所以你需要养成出门佩戴太阳眼睛或者是遮阳帽的习惯 。因为紫外线的照射岁眼睛来说是致命伤 。所以千万不要大意哦 。
(2)多多按摩
即使说我们不做专业的拨筋或者是脸部按摩 。在我们每天睡觉之前对脸部进行按摩是很重要的 。不用多么昂贵的精油 ， 买一瓶几十块的橄榄油就可以了 ， 将油滴在手指上 ， 利用手温将橄榄油按摩进入我们的毛孔就可以了 ， 但是要记住眼部肌肤不要用力过猛哦 。
(3)涂滋润霜
每次洗完脸以后 ， 你要在脸上涂乳或者是霜保证眼睛周围的水分不要流失 。而面霜就可以达到这种效果 。所以洗脸以后不要偷懒哦 。
(4)做面膜
每个星期至少要做一次的水分补充面膜 。这样可以给我们的肌肤喝饱水 ， 也让肌肤不会松弛 ， 产生皱纹 。不需要做多 ， 一个星期一次即可 。
(5)喝红酒
红酒里面含有很多的纤维素 ， 具有美容养颜抗衰老的效果 ， 所以我们在生活中可以喝一点点红酒 ， 对身体也是有益无害的 。
(6)嚼口香糖去皱
嚼口香糖的时候 ， 我们整个脸部肌肉都是运动的 ， 这样可以增加我们脸部肌肤的弹性 ， 防止肌肤出现皱纹 。因此嚼口香糖是一个抗皱的好办法哦
【眼部护理有哪些方法？眼部护理需要注意什么？】
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