小编支招 教你如何健康“生气”( 二 )
【小编支招 教你如何健康“生气”】6.化愤怒为力量：最高明办法是把怒气升华，发挥建设性的作用 。有一定的生活积累、社会地位高的女人比较少生气，除了修养功夫够之外，往往她们比较有本钱让年纪轻、社会地位低的人对她们忍气吞声 。往上爬吧！
女性遇到不公平，或受委屈时，生气是很正常的 。但是经常生气，伤害的不仅是容颜，而且还有害身体的健康，其实女性生气时，最容易伤肝 。真的忍无可忍想要生气时，回忆一下愉快的往事，作深呼吸慢慢调节情绪 。一个内心强大的女人应该是一个学会忍耐与宽容，重视自己身体的人，所以为了身体健康和美丽，尽量少生气，遇到生气的事情时，要想办法化解，学着微笑面对生活，微笑面对一切 。
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