虾仁跑蛋的做法(海鲜菜谱)
怎么做虾仁跑蛋好吃?学做虾仁跑蛋需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的虾仁跑蛋 。
本食谱来自【daneslinda】老师分享的虾仁跑蛋的做法,所属分类:海鲜、蛋类、午餐、懒人食谱,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:配菜(中级) 。
虾仁和鸡蛋是好朋友 。不管炒的,烘的,滑的还是跑蛋都色香味俱全,令人食指大动!
做虾仁跑蛋所需食材:主料:鸡蛋4只,青虾仁175g,葱花少许,料酒2勺,橄榄油1勺,白胡椒粉少许,牛奶小半碗,生粉1勺,清水少许
虾仁跑蛋的做法步骤:1. 青虾仁有两条虾线,背上的经常含泥沙,需要去除 。腹部的不影响口感,可去可留 。
2. 撒上少许白胡椒粉
3. 倒入橄榄油
4. 倒入料酒,加一个鸡蛋清拌匀腌制半小时以上 。夏天要冷藏!
5. 剩下的1个鸡蛋黄再打入3个鸡蛋打散,尽量打细腻点 。
6. 蛋液加葱花,盐,料酒,少许色拉油和小半碗牛奶拌匀
7. 1勺生粉加少许清水化开
8. 生粉水倒入蛋液后,把腌制好的虾仁放入蛋液
9. 平底锅热锅,加略多点底油,油温不要太高
10. 倒入混合蛋液,中小火煎至蛋液基本凝固
11. 翻面再煎一会儿,最多一分钟 。翻面是到坎儿,不熟练的话,可以把蛋饼正面滑入比较大的盘子或者防热的塑料砧板上,把锅子盖在盘子或砧板上,迅速倒扣盘子或砧板,就可以啦 。注意盛器一定不能比蛋饼的尺寸小!
12. 盘子大的直接把两面都煎好的跑蛋盛出就可以了 。我家盘子比较小,只能分割啦,其实也挺好看的啊,哈哈O(∩_∩)O
温馨提示:TIPS1 如何去虾线,用牙签在背部划开,从中间挑出虾线,转动牙签把虾线卷起,擦在纸巾上就可以啦 。2 虾仁腌制加橄榄油可以促进虾仁的熟成 3 鸡蛋液加牛奶利于滑嫩;加生粉水利于蓬松 。
【虾仁跑蛋的做法(海鲜菜谱)】大家在烹饪虾仁跑蛋的时候,有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等) 。
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