脸部排毒的水果
随着年龄的增长，女性朋友的脸上会发现不像以前那么细腻光滑了，会出现各种小皱纹，小到痘痘，尤其是经常熬夜、睡眠不规律、吃饭不规律的人 。脸上皮肤很差 。如果脸有问题，说明体内有毒素 。当毒素积累到一定程度，没有及时排出体外时，最直接的就是面部反应 。那么，吃什么水果可以让脸上排毒养颜呢?
苹果：排出体内毒素
【脸部排毒的水果】推荐理由：苹果的好处实在太多了，不仅仅实在祛痘这方面的，这里说的是排毒祛痘，我们就来针对性的说一下吧 。多吃苹果可以帮助排出体内毒素，促进身体的新陈代谢，让肌肤变的红润通透，细腻动人 。体内毒素排出了，脸上的痘痘自然就会好了 。
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吃法推荐：
1.每天坚持吃1到3个苹果，长期吃对皮肤有很好的美容祛痘功效哦 。
2.苹果去痘印方法：先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，等苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上 。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可 。
黄瓜：美白抗痘
推荐理由：黄瓜是MM最喜欢的美容食物，其中含有多种维生素，具有美白滋养的作用，无论是吃还是外敷都有抗痘的功效在 。
吃法推荐：
生吃、凉拌、榨汁喝、炒熟吃 。
外敷：在洗完脸后，直接将黄瓜切片，敷在脸上即可 。20分钟取下 。可以每天敷 。
梨：清热解毒
推荐理由：梨是非常好的祛痘水果，因为梨不仅能够清热解毒，降火气，还能够润肺 。很多美眉右脸长痘，就是因为肺部吸收毒物太多，压力过大造成的 。所以要想祛痘，梨是水果中的首选 。
吃法推荐：生吃、榨汁 。和冰糖煮梨水喝 。
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