西芹炒鸡粒的做法（增肥食谱）
西芹炒鸡粒的做法简单是增肥食谱的常见菜，不一定要看西芹炒鸡粒视频才能学会，但怎么做西芹炒鸡粒最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道西芹炒鸡粒吧 。
西芹炒鸡粒材料:西芹300克，鸡腿肉250克，姜丝，蒜头适量，盐，油，生粉，胡椒粉，糖，酱油少许
做法:【西芹炒鸡粒的做法（增肥食谱）】1.鸡腿去骨、皮，切块，用盐、胡椒粉、糖、酱油、生粉腌好；西芹去筋、切条 。
2.西芹飞飞水（容易熟） 。
3.热锅，下油，爆一下蒜头，倒入西芹，8成熟的时候上碟 。
4.热锅，下少许油，爆姜丝，倒入鸡块，快炒，7成熟的时候再倒入西芹翻炒，下少量水或勾个芡 。
5.材料都熟了就可以上碟 。
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