珍珠芭乐好吃吗 珍珠芭乐的营养价值 珍珠芭乐的禁忌
珍珠芭乐是著名的热带水果，多产于台湾，是继台湾的梨和青枣之后的特殊水果，外形美观，肉质细嫩，营养丰富，口感诱人 。但是，生活中很多人都没吃过芭乐 。不知道好不好，也不知道芭乐的营养价值，今天小编就对珍珠芭乐做一个具体介绍，不但会告诉大爱珍珠芭乐好不好吃，还会让大家对它的营养价值与禁忌有一个全面的了解 。
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珍珠芭乐好吃吗 珍珠芭乐的营养价值 珍珠芭乐的禁忌
1、珍珠芭乐好吃吗
珍珠芭乐是一种很好吃的水果，这种水果肉质鲜嫩，果汁量大，味道甘甜爽品，而且的数量特别少，它的口感与梨和台湾青枣接近，但是比这们更出色 。珍珠芭乐不但味道诱，还含有大量的纤维素，是一种难得的减肥水果 。
2、珍珠芭乐的营养价值
珍珠芭乐的营养价值特别高，它是一种难得的抗氧化水果，它不但含有大量的维生素C,还含有维生素A和维生素B以及大量脂质和矿物质，人们食用以后不但能补充能量，还能提高身体细胞活性，能抗衰老，也能排毒美容，加快身体的新陈代谢，是一种天然的养生水果 。
3、珍珠芭乐的禁忌
【珍珠芭乐好吃吗 珍珠芭乐的营养价值 珍珠芭乐的禁忌】珍珠芭乐是一种性质温和的水果，无毒性，平时人们食用时也没有明显禁忌，但是它的纤维素含量却比较高，平时人们食用时不能过量，不然会加重肠胃负担，减弱它们的消化能力，严重就会引发便秘，再就是平时本身患有便秘的人群，更应该少吃芭乐 。
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