葡萄和葡萄酒营养的吸收是怎样的呢?
葡萄和葡萄酒营养的吸收是怎样的呢?葡萄酒拥有如同血液般充满活力个性的色泽,如同天气般千变万化的味道 。人们在饮用葡萄酒时会吸收到哪些营养成分呢?接下来跟着小编一起来了解一下吧 。
葡萄和葡萄酒营养的吸收是怎样的呢?
葡萄酒作为一种舶来品一直被人们所钟爱,它不但拥有如血液般充满活力的颜色,还有如生命般不断变化的味道 。
现在,葡萄酒又被赋予了更多的内涵,它不但象征着品位、高雅、文化、还有健康的生活态度 。
一、葡萄酒的成分
葡萄的健康价值来源于葡萄皮和籽中存在的白藜芦醇、聚合型原花青素及类黄酮物质,相比较而言,果肉中这些物质的含量较低 。因此,有人提议吃葡萄不吐葡萄皮以达到保健作用 。然而,这样做能够达到效果吗?
把葡萄皮和葡萄籽嚼碎咽下去的结果,只能是舌头一阵阵发麻,感觉非常不舒服 。这是因为其中含有大量单宁,它会凝固舌头、口腔和食道表面的蛋白质,产生强烈的涩味 。在一定程度上,这种物质就像柿子中的单宁一样,大量吃时对消化道有所损害 。
付出这样大的代价之后,其中的有效成分仍然会穿肠而过,并不能像喝葡萄酒那样,被人轻松吸收 。
其实,葡萄皮中所含的白藜芦醇也好,聚合型原花青素也好,它们在水中都很难溶解 。白藜芦醇易溶于乙醚、氯仿、甲醇、乙醇、丙酮等 。而葡萄籽当中的聚合型原花青素则易溶于甲醇、丙酮、乙醇和乙酸乙酯 。所以,人们常用乙醇和水的混合物来提取这些成分 。
这样就可以明白,为什么适量喝红葡萄酒对健康有益 。酒类是乙醇和水的混合物,本身就有一定的防腐作用,葡萄中的活性物质的提取相当 。
【葡萄和葡萄酒营养的吸收是怎样的呢?】 葡萄酒中含有的白藜芦醇、聚合型原花青素及类黄酮物质等成分对人体的健康有很多好处 。而发挥这些作用的大前提下是要适量饮用葡萄酒 。
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