疙瘩汤的做法(补虚养身食谱)
疙瘩汤,也叫珍珠汤 。第二次做,还是很成功的,我和老公每人一大碗,早餐吃胃里暖暖的 。营养很全面、口感很丰富呢
疙瘩汤的主料:面粉(300g)疙瘩汤的调料:西红柿(一个)油麦菜(适量)鸡蛋(一个)葱末(适量)姜末(适量)蒜末(适量)做疙瘩汤所需厨具:炒锅
疙瘩汤的做法图解步骤
1.准备原料
2.开始做疙瘩,做的时候不要把水往面粉里倒,而是用手蘸水往面上淋水,这样做的疙瘩颗粒小而均匀
3.和好的疙瘩
4.油麦菜和西红柿切成大小均匀的丁
5.切好葱末姜末蒜末
6.热锅倒油,油温五成热时,下入葱末姜末蒜末,煸出香味
7.倒入西红柿丁,继续煸炒
8.西红柿炒软后加一碗清水
9.水开后下疙瘩,加番茄酱
10.熬制三分钟,打蛋花
11.疙瘩熟了之后加盐
12.加入油麦菜,熬煮1分钟
13.香喷喷的疙瘩汤就可以上桌了
小窍门:番茄酱一定要放,会让西红柿的味道更浓郁
【疙瘩汤的做法(补虚养身食谱)】
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