米酒鸡翅的做法(学龄期儿童食谱)
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
米酒鸡翅的简介:【米酒鸡翅的做法(学龄期儿童食谱)】米酒 , 酒酿又名醪糟 , 古人叫“醴” 。是南方常见的传统地方风味小吃 。主要原料是江米 , 所以也叫江米酒 。酒酿在北方一般称它为“米酒”或“甜酒” 。
米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分 , 饮后能开胃提神 , 并有活气养血、滋阴补肾的功能 , 产妇和妇女经期多吃 , 尤有益处 , 是老幼均宜的营养佳品 。
米酒鸡翅可以替代可乐鸡翅 , 口感更香 , 营养更丰富 。
米酒还能同肉中的脂肪起酯化反应 , 生成芳香物质 , 使菜肴增味 。米酒的这些去腥、去膻及增味功能 , 在菜肴烹制中广为人们采用 。西方人喜欢吃中国菜 , 这与米酒的调味功能独特 , 被中国人首先发现并巧妙地加以采用不无关系 。
米酒鸡翅的食材:主料:鸡翅中10只辅料:米酒30g盐2g油10ml大料1粒葱10g酱油10ml米酒鸡翅的做法图解步骤:1.将鸡翅中洗净 , 用水焯烫捞出备用 。
2.起锅热油 , 将大料下入油中炒香 。
3.将葱 , 酱油和鸡翅下入锅中煸香 。
4.将米酒连米带汁一起取出 。
5.将米酒放到鸡翅里 , 炒匀 。
6.加少许清水小火炖至鸡翅熟透收汁 , 加盐出锅 。
小贴士:因米酒很甜所以不需放糖 。
小火将汁收干 , 防止大火糊锅 。
米酒的多少可根据自己口味增减 。
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