菠菜炒饭的做法（学龄期儿童食谱）
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
菠菜炒饭的简介：炒饭真是变样花样啊，什么食材都可炒出一盘香喷喷的炒饭啦 。
这段时间，坚持用不同食材炒出不同风味的炒饭，看看自己能否炒出多少花样的炒饭来(*^__^*) 嘻嘻……
菠菜炒饭的食材：主料：米饭120g菠菜50g辅料：橄榄油适量鱼露适量清水适量菠菜炒饭的做法图解步骤：1.食材：菠菜和米饭 。
2.将洗净的菠菜切碎 。
3.放入煮锅中，焯烫一会 。
4.捞起 。
5.热油锅 。
6.放入米饭 。
【菠菜炒饭的做法（学龄期儿童食谱）】7.煸炒一会 。
8.将菠菜回锅 。
9.炒匀 。
10.倒入适量的鱼露 。
11.炒匀，即可关火 。
12.盛入装饰碗中，倒扣在盘子里，上桌后就可美美享用啦 。
小贴士：菠菜焯烫一会去草酸 。
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