冬天冻脚应该怎么办？
冬天天气寒冷 ， 很多人最害怕的就是冻手冻脚了 ， 如果不及时做好手脚的保暖工作 ， 就会出现冻手脚的现象 ， 即使年轻的时候没有什么症状 ， 到老了就会出现很多毛病 。冻疮是冬天极为常见的皮肤病了 ， 裸露在外面的皮肤受到冰冷刺激 ， 会很容易血液循环受阻而受到伤害 。
那么 ， 冬天冻脚该怎么办呢？
养成穿袜子的习惯 。穿袜子在一定程度上能保持了脚的暖和 ， 所以建议大家穿袜子 ， 在上床睡觉的时间别忘记摘掉袜子哦！泡脚 。在脚特别冻的时候可以打一盆热水将脚浸泡在里面 ， 但注意水不能过热 ， 以免烫伤脚 ， 温度尽量保持在刚刚好的状态 。多走动 。天气冷的时候 ， 如果你呆在一边不动 ， 那么你会感觉更冷 ， 如果你多走动 ， 多锻炼 ， 那么你又会感觉身体热乎乎的 。
做好脚部的护理 。冻脚的时候就用暖和的手去按摩脚部 ， 使脚部的血液能循环流通就不能那么冻了 。
软膏 。在药店就可以买到冻疮膏或蛇油膏之类 ， 然后搽在冻疮处 ， 每天两至三次 ， 没有冻疮的地方也可以搽 ， 起到了预防脚部冻伤的作用 。
1、温差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水 ， 先把手脚浸泡在低温水中5分钟 ， 然后再浸泡于高温水中 ， 每天三次 ， 可以锻炼血管的收缩和扩张功能 ， 减少冻疮的发生 。
2、生姜切片 ， 磨擦常患冻疮处 ， 每日1－2次 ， 连擦1周 。
【冬天冻脚应该怎么办？】3、夏天时 ， 取芝麻叶在生过冻疮的皮肤上反复搓擦20分钟 ， 并将叶汁留在皮肤上1小时左右 ， 然后用水洗净 ， 可以达到根治的效果 。
4、将新鲜鸡蛋煮熟 ， 取蛋黄放在铁勺上榨出油 ， 去渣后冷却备用 。冻疮溃烂处 ， 先用双氧水清洗 ， 然后敷上鸡蛋黄油 ， 外用纱布包扎 ， 三五天即愈 。鸡蛋黄油也适用于治疗湿疹、慢性皮肤溃疡、烫伤等 。
5、夏秋吃黄瓜时 ， 用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位 ， 只要坚持经常 ， 保证不再复发 。
6、取干红辣椒5－7只 ， 加水煮沸成辣椒汤 ， 待水不烫时泡洗易患冻疮处 ， 每日1次 ， 连用五天 。
7、选用独头大紫皮大蒜1个（普通的亦也） ， 剥皮捣烂如泥 ， 放在烈日下曝晒至温热 ， 每天在生过冻疮的部位涂抹4－5次 ， 连涂4－5天 ， 可不再有冻疮 。（若局部皮肤出现淡红或发痒等症状为正常现象）
每年都复发的人 ， 可以在夏天的时候养成用凉水洗脸洗脚的习惯 ， 这样习惯了到冬天也会可以忍受凉水的刺激 ， 可以提高大家耐寒的能力 。冬天怕冷可以吃一些高热量的食物 ， 像是羊肉 ， 胡椒 ， 生姜 。在夏天可以做红外线理疗 ， 可以预防冻伤 。
推荐阅读
- 得了心脏心肌缺血应该注意什么饮食
- 气血不足应该吃啥
- 冬天上火喝什么茶好呢
- 嘴里口腔溃疡应该吃什么？
- 身体易疲劳应该吃什么呢？
- 高血压能吃芒果吗
- 扁桃体发炎 药膳来帮你
- 治疗便秘应该吃什么啊？
- 湿热体质的人应该吃什么呢
- 有助卵泡发育应该吃什么？