经期短是什么原因？经期短怎么办？
现社会污染严重，环境恶化易导致女性内分泌失调，且女性工作生活压力逐渐加大，饮食生活习惯不协调，晚睡晚起，熬夜泡吧，进而免疫力下降，影响妇科健康，导致月经不调，经期缩短，经量变少已经越来越多见了 。女性经期短会有什么影响与后果？
1、月经量少是什么原因
1、为减肥过度节食（25%）：
出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康 。
2、作息无度内分泌失调（20%）：
快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少 。
3、常生闷气心理抑郁（20%）：
女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少 。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少 。
4、人工流产（15%）：
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮 。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常 。
5、卵巢功能衰退（10%）：
卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节 。
6、胸部的病变（5%）：
许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用 。
2、月经量少如何检查
若女性月经量少，在临床上一般会抽血进行激素检查，来确定是卵巢还是脑垂体的激素分泌机制出问题 。其次，可通过绘制基础体温图或超声波观察排卵情况 。对于激素分泌异常如黄体酮不足导致的月经量少，可通过补充黄体酮来改善;如果是由排卵异常引起，则需要通过手术等方法治疗排卵障碍 。
1、病史检查：询问以往月经史，是否有停经史、生育史、人流手术史，是否有慢性病或服影响月经的药物史，是否有妇科疾病史等 。
2、妇科检查：观察内、外生殖器有无特殊异常情况，通过生殖器异常情况来判断可能是由何种病症引起，并据此做进一步检查 。
3、B超检查：可做盆腔B超或女性私处B超 。通过B超检查，能观察女性排卵情况，并诊断女性是否有子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征和宫腔黏连等病症，若女性曾有宫外孕或多次流产史，还可据此观察是否由这些原因导致的月经量少 。
4、性激素六项检查：抽血检测卵泡生成激素（FSH）、黄体生成激素（LH）、雌二醇 （E2）、孕酮（P）、睾酮（T）、催乳激素（PRL）等激素的值，用于判断女性是否出现内分泌异常，并可根据检查结果决定治疗方法 。
3、月经量少怎么调理？
1、来经前一个星期生冷不要吃（这是一定要注意的）对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的 。》》》月经不调怎么调理
2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水 。
3、月经来最好不要让自己太劳累了 。
4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了 。
5、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水 。
6、经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活 。
4、月经量少吃什么？
一、全当归90克，川芎30克，白芍60克，生地黄120克，人参30克，炒白术90克，白茯苓60克，炙甘草45克，五加皮240克，小肥红枣、核桃肉各120克，糯米酒2000毫升 。
将上药切薄片，用绢袋盛好，浸于酒中，密封，隔水加热约1小时后，取出埋土中5天，然后取出静置11天，过滤后使用，每次温饮1--2小盅，日2次 。本方适用于血虚之月经过少 。
二、姜枣红糖水
大枣、干姜、红糖各30克 。把大枣和干姜清洗干净，大枣去核留肉，姜切碎，之后与适量红糖一起煎成姜枣红糖水 。喝汤吃大枣 。
这道姜枣红糖水特别为经期女性研制，可起到温经散寒的作用，可改善痛经问题和淡化黄褐斑 。
三、山楂桂枝红糖汤
鲜韭菜300克、红糖100克 。韭菜清洗干净后沥掉水分，再将其切碎为的是取出韭菜汁 。在铝锅中加适量红糖和清水开火煮，等红糖完全融化后加入韭菜汁即可 。
韭汁红糖饮可以起到补气、温经的作用，适合调理气血两虚型痛经，并具有美容养颜的作用 。
月经量少明显是气血不足，经期过后要多补充营养物质，不要过度的减肥，但是长期不能改善要及早检查治疗 。
虽然每个周期都有足够多的卵泡来供你招募，但是卵泡的总数量却是从你一出生就定好了的，它不像男人的精子一样可以不断地生成，而是只会减少不会增加 。从一这点来看，卵子要比精子金贵得多了 。而如果因为某些原因，在40岁以前就会造成卵泡耗竭，而发生卵巢功能的衰竭，医学上称为卵巢早衰 。就是说，生成卵子的后备力量出现了严重的损失，这种因为卵巢早衰造成的不孕，目前医学上还没有什么很好的治疗手段 。
【经期短是什么原因？经期短怎么办？】
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