长期抽烟的人为了戒烟就突然不抽烟了，身体会怎么样？
我有一个表叔，五十岁左右，是个老烟枪，不是因为疾病考虑的戒烟，而是从家人的健康角度出发开始戒烟，大约一个月左右体重就增加，后来因为在某些场合劝烟的人太多又抽开了，体重也归正常了 。反复戒了两次，每次戒烟都会变胖(不是特别胖那种） 。现在又抽了，经常跟我笑谈这事，说戒烟会变胖 。
其他网友观点我是突然戒烟的，本人小学开始抽烟，抽了10多年，抽烟看心情，心情好一天一包，心情不好抽起来就没完了 。烟草制品类所有的产品我都玩，唇烟，嚼烟，鼻烟，电子烟，水烟壶，阿拉伯水烟壶，烟斗，手卷，雪茄，成品烟 。总之每天烟不离身无聊就抽烟喝酒 。
后来有一回我突然就想戒烟了期间的缘由就不说了因为一两句话说不明白 。我把所有喜欢的烟都买了一包然后开始正常抽大概抽了一个星期抽完就宣布戒烟 。
第一天手抖?脚抖，精神亢奋 。第二天一样，第三天也一样，第四天手脚不抖了，内分泌突然失调，脸上胸口瞬间长痘，精神和欲望超级亢奋，全身燥热，就差行周公之礼了 。我找了家宾馆把自己反锁在里面，空调开最低（当时是冬天）用自带的蓝牙音响放古筝，就这样坚持了一夜这一夜睡了又醒醒了又睡，也不觉得口渴，就是想抽烟和行周公之礼 。第二天早上所有症状都退了，感觉全身轻飘飘的有种涅槃重生的感觉 。在此之后的日子里看见烟就想抽，提起烟就想抽，我赶紧把我家所有关于烟的装备能卖掉就卖掉送人的送人，没人要的丢了，本来是想留个念想除了烟灰缸其余的全部清空，在此之间，想抽烟就吃糖，结果糖吃多了牙疼[尬笑] 。
一个月后，戒烟的感觉立马就不一样了，空气清晰了，不口臭，脸上不再油腻，皮肤变得细腻，思维活跃，混身上下有种说不出的特殊感觉，走路带风感觉又回到了年少时期 。抽烟虽然还有部分欲望，但是已经完全不受影响，讨厌别人吸烟，一闻到他们身上的烟味我就犯恶心[捂脸] 。
戒烟的过程本人自认为还是很爽的，戒烟之后的那种特殊感觉就像是第一次体验到了作为一个人的快乐 。
其他网友观点我自己的亲身经历——
【长期抽烟的人为了戒烟就突然不抽烟了，身体会怎么样？】抽烟三十年，三年前的2月28号无故戒断！前期饭量大涨，长肉二十多斤，两个月左右回复正常，各方面都感觉比抽烟时要好多了 。到现在为止没有过胸闷（抽烟时经常出现），再没有了晨痰，胃痛都缓解消失了 。说实话，如果能戒还是戒了好，实在不行也别勉强自己 。
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