苦瓜可帮助女性抗癌（蔬菜食疗）
到了夏天后，天气炎热 。多吃一些苦味蔬菜，可以让我们的身体更佳的“清爽” 。
生活中，人们对于苦瓜的态度往往呈现一个两极分化的状况 。要么就是非常喜爱，要么就是连碰都不愿意碰 。但是没喜欢吃苦瓜的人还是占了大多数的，特别是随着年龄的增长，曾经不喜欢吃苦瓜的小孩，长大了也大多会喜欢上苦瓜 。
【苦瓜可帮助女性抗癌（蔬菜食疗）】苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱 。苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱;其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多 。苦瓜中的苦味来源于生物碱中的奎宁 。
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