萝卜丝馅饼的做法（营养不良食谱）
怎么做萝卜丝馅饼好吃？学做萝卜丝馅饼需要哪些食材？为您提供萝卜丝馅饼的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的萝卜丝馅饼 。
我国民间有不少有关食疗的谚语是说萝卜的，比如“萝卜青菜保平安”、“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保平安”、“多吃萝卜少吃药”、“十月(农历)萝卜小人参”等等 。从现代的免疫学和营养学成就，完全可以肯定萝卜的“防病”作用 。萝卜吃法有好多好多，这里共同研究一下萝卜丝馅饼的做法吧！
萝卜丝馅饼的主料：萝卜(适量)胡萝卜(适量)面粉(适量)猪肉馅(适量)土豆粉(适量)萝卜丝馅饼的调料：香葱(适量)姜(适量)做萝卜丝馅饼所需厨具：平底锅
萝卜丝馅饼的做法图解步骤
1.面粉加温水搅拌成雪花状 。
2.揉成三光面团 。放在一旁饧着 。
3.把白萝卜和胡萝卜切丝.焯水 。
4.把土豆粉煮熟，再把白萝卜丝和胡萝卜丝焯水 。煮熟的土豆粉沥干水份，切成小断儿，把白萝卜丝和胡萝卜丝用手转干水份，以免馅太稀，影响较果 。
5.把肉馅和所有调料，配料混和，一个方向搅拌上劲 。
6.搅拌好的肉馅腌制15分钟左右 。
7.15分钟后将处理好的萝卜丝和粉放入肉馅中搅拌 。
【萝卜丝馅饼的做法（营养不良食谱）】8.拌好的馅料待用 。
9.饧好的面团会更柔软 。
10.取出一半饧好的面团，揉面，切成大小相等的小面团 。
11.放入馅料 。
12.象包包子一样，把馅料包好 。
13.包好后，盖上温布，等煎前用手拍成饼 。
14.烙前，用手把它拍成饼状下平底锅煎 。
15.小火煎，煎一面金黄后，再翻另一面煎，期间饼会象青蛙肚子一样鼓起，说明肉馅已熟 。
16.最后两面金黄就可以起锅享用了，哈哈 。
小窍门：一定要小火煎，不然外面焦了，里面的肉馅还没有熟 。
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