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心理暗示要良性使用才可以起到正面作用

心理暗示对人身体的治疗非常有效 ， 正确良性的心理暗示起到的作用经常令人咋舌 ， 当然也凸显出良好的心态一样可以使人的身体康复加速 。具体的来看看下文老王的经历 。
家住北京市朝阳区的老王 ， 最近常感到胸闷肋痛、脘腹胀满、食欲不振怎么办等 ， 而且出现了腹泻症状 。老王看医生后进行药物治疗 ， 可连续吃了一个月的药也不见效 。
医生和老王进行沟通 ， 在聊天过程中 ， 医生得知 ， 因为儿女的赡养问题 ， 导致老王的家庭产生纠纷 ， 让其心情苦闷 ， 寝食不安 。医生在劝慰老王的同时 ， 也答应给他开一种特效药 ， 效果非常好 ， 其实 ， 用的还是同一种药 ， 不过是包装、剂型不同罢了 。结果 ， 过了一个星期 ， 老王精神焕发地来告诉医生 ， 药的效果真的很好 ， 自己已经完全康复了 。
为什么同一种药会产生如此大的差异呢？其实 ， 医生的话对于老王来说 ， 就是一种良性的心理暗示 ， 不仅对病人有独特的治疗效果 ， 还能够增强药效 ， 促进病人尽快康复 ， 这就是“药物的心理效应” 。
如果老王对于医生没有足够的信任感 ， 对所谓的“特效药”也持有怀疑态度 ， 那么 ， 即使是对症良药 ， 使用之后的疗效也不会很大 。这也是在临床上 ， 为什么有的医生会给一些病人使用“安慰剂”的原因 。调查发现 ， 不同患者服用“安慰剂” ， 其缓解感冒症状的有效率高达35% ， 而在治疗胃肠功能紊乱中 ， 疗效可达50%之多 。
药物的心理效应还会受到外界许多因素的影响 ， 比如 ， 不少人即使患了感冒这样的病也喜欢挂个专家号 ， 其实这就是医生的权威性影响了患者的心理 ， 从而影响治疗的效果 。从此类患者的心理角度来说 ， 专家开的感冒药确实比普通医生开的“有效” 。
这一类人常有类似的性格特点 ， 比如好交往、有依赖性、易受暗示、自信心不足、好注意自身的各种生理变化和不适感等等 。另外 ， 病人对药物的信任感、依赖性和接受药物治疗的体验及外界的暗示 ， 甚至药物的名称、剂型、价格和包装等 ， 都可能影响药物的心理效应 。
除此之外 ， 患者自身的情绪变化同样可以影响药效 。医学研究发现 ， 消极的情绪会影响下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴的分泌功能 ， 进而影响内分泌、免疫系统的功能 ， 削弱人体的抗病能力 ， 药物的效应自然就降低了 。
而乐观积极的情绪 ， 可激活内分泌和潜在的免疫功能 ， 让免疫细胞(淋巴细胞、巨噬细胞)功能增强 ， 为治疗奠定良好的基础 ， 使用药后疗效更好 。特别是某些与精神因素有关联的疾病 ， 比如心血管病、溃疡病、胃肠功能紊乱、精神心理性疾病 ， 以及神经衰弱、头痛等 ， 心理作用对药效的影响更大 。
因此 ， 在服药时 ， 要避免外界不良因素的影响 ， 让自己保持一个健康的心态 ， 这样 ， 对于增强药效和治疗效果非常重要 。健康的心态不是说每时每刻人的心情都是阳光的、向上的 ， 而是当你觉察到自己有负性情绪时 ， 要学会接纳 ， 不妨暗示一下自己：我需要保持好心情 。这样的暗示 ， 会使情绪张力下降 ， 内心自然恢复平静 。
【心理暗示要良性使用才可以起到正面作用】总结：心理暗示当然要用在好的地方 ， 良性的心理暗示才能起到正面的作用 ， 用错了 ， 可能就成歪门邪道了 。很多邪教组织也是用类似的心理暗示方法来行恶 。在医学研究上发现 ， 良性的心理暗示和良性的心态可以治愈很多疾病 。(文章原载于《养生保健指南》 ， 作者：张玲 ， 刊期：2012.08 ， 版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息 ， 并不代表赞同其观点和对其真实性负责 。如涉及作品内容、版权和其它问题 ， 请尽快与我们联系 ， 我们将在第一时间删除内容) 。

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