笑 穷人也能消费得起的养生妙法( 二 )
有个成语叫“笑比河清” ， 意思是说态度严肃 ， 难见笑容 ， 面部表情就像河水一样冷清 。是从《宋史bull;包拯传》里跑出来的：“立朝刚毅 ， 贵戚宦官为之敛手 ， 闻者皆惮之 。人以包拯笑比黄河清 。”不该笑的时候不笑 ， 不轻易去挥霍、消耗、浪费自己的笑 ， 显然这是一种态度 。可是 ， 该笑的时候呢？
当然是要笑 ， 而且是要尽情地笑 ， 开心地笑 ， 奔放地笑 ， 豪情地笑 ， 热烈地笑 ， 让笑次第盛开 ， 开也开不败 ， 芬芳源源不断 。
是的 ， 笑是多么地美好 。可我们连个可以大笑的地方都没有 。如果是在家里大笑 ， 声音跑出去左邻右舍、楼上楼下就会以为我们是哪根神经错位了或出了别的毛病了；即使不这样以为 ， 也会影响他们的生活 ， 从而让我们心怀不安和歉疚 。如果是在办公室里大笑 ， 就会惊扰甚至吓着同事们 ， 即使隔着墙壁他们也肯定会商量好了似的整齐划一地抬起头来纷纷把问号写满空中 。如果是跑到公园里大笑 ， 逛公园的人就会停下轻松的步子像看猴子一样目不转睛地看着我们 ， 直到看得我们再也不好意思或没有情绪大笑了 。跑到很偏很远的地方去呢 ， 为了一次大笑卖这么大的力气花这么多的工夫费这么多的精力好像又不太值得......因此 ， 我们也就只好在心里大笑了 。在心里 ， 想怎么笑就怎么笑 ， 让笑怒放 。但这样 ， 好像又对不起“开怀大笑”、“酣畅淋漓”之类的意思 。大笑 ， 也是需要一个环境的 ， 还真是没有错 。
如何才能觅到大笑的环境呢？如何才能开怀大笑呢？如何才能成为笑星、笑神或笑仙呢？这些问题上帝一概没有作答 ， 连点儿提示也没有 ， 就只有我们自己去琢磨了 。我们的年龄就是这么琢磨大的 ， 我们的头发就是这么琢磨白的 ， 我们的皱纹就是这么琢磨多的 ， 我们的热情就是这么琢磨少的 ， 我们的身体就是这么琢磨旧的 ， 我们的心就是这么琢磨老的......可是 ， 我们不能不琢磨 ， 因为人是琢磨的动物 。即使我们自己不琢磨或懒得琢磨 ， 也会有人积极地兴致勃勃地乐此不疲地来琢磨我们；即使没有人来琢磨我们 ， 命运也会来琢磨我们 。反正 ， 我们是逃不脱 ， 无论如何都逃不脱被琢磨的魔掌或命运 。
眼看着 ， 人类的笑声就越来越少了 ， 震天动地、吓退风云的笑声就再也听不到了 ， 我们很失望 ， 我们很着急 。快乐靠笑声来养活 ， 笑声少了 ， 快乐自然也就瘦了 ， 幸福自然也就弱不禁风了 。不好的连锁反应 ， 自然还会有很多 ， 比如让朋友以为我们是坦诚度不够 ， 爽朗指数不高 ， 真心不足 ， 缺乏肝胆相照歃血为盟的勇气......从而影响了人与人之间的好关系、生活的好气氛 ， 等等 。可是 ， 又有什么办法呢 ， 所有在这约束那约束下跳舞的人们 。除非不舞了 ， 越变越呆了 ， 呆得像一块又一块懒得馨香懒得燃烧的木头了 。
眼看着 ， 大笑就成了传说中的事情 。笑得山呼海啸、江河泛滥 ， 竟成了遥远的神话 。
其实 ， 笑是可以培养的 ， 任何一处美景任何一件好事任何一个好日子都是我们的笑的培养师 。其实笑是可以练习的 ， 在练习的过程中 ， 尽量地省略自己的性别、年龄、身份和烦恼 ， 发挥自己最大的想象、潜质和能量 ， 久而久之 ， 笑也便自己找上门来了 ， 赖着不走了也说不定 。这时候 ， 就又会看到骨头里的闪电听到血液里的涛声了 。为了让我们更多地听到骨头和血液里的交响 ， 早在两千多年前的古罗马帝国时代 ， 诗人奥维德就通过他的《爱经》向我们人类发出了呼吁：学习微笑......只可惜在书香里沉浸的人越来越少 ， 因此就 ， 很多不该被省略的声音被省略了 ， 只剩下了莫明其妙的风声和令人讨厌的噪音了 。
现代人平均每天最多只笑五分钟 ， 而五十年前则是平均每人每天笑二十分钟 ， 古人就更多 ， 当然了质量也好 。我们是多么地向往古人那自然、原始、纯朴、明净、本真、活力、豪放的笑声啊 。天空不再像古时候那样湛蓝和明亮了 ， 就是因为缺乏笑脸的照耀和笑声的冲刷；大地没有过去那样洁净和美好了 ， 就是因为缺乏笑容的沐浴和笑语的滋润 。可我们需要啊 ， 永远都需要啊 ， 需要明亮的天空和洁净的大地 。毕竟 ， 地球是我们的家 ， 家里不能没有回荡的笑声 。
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