杨桃糖分高吗
【杨桃糖分高吗】
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不高 。杨桃是一种比较常见的热带水果，其果肉柔软，口感酸中带甜，汁水丰富，含有丰富的维生素C、B族维生素、胡萝卜素、微量元素等多种营养成分，杨桃糖分含量在4%-5%之间，比大多水果糖分含量都要低，属于一种低糖水果 。
杨桃糖尿病能吃吗：可以适量食用 。糖尿病患者要注意低糖饮食，而杨桃的含糖量并不高，在血糖控制比较稳定的时候，糖尿病患者适量食用并不会导致体内的血糖水平升高，因此糖尿病患者是可以食用杨桃的，不过，要注意适量，不宜多吃 。
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