【皂角的作用】原来皂角有很多食用功效
皂仁最大的特点是可以润肠 ， 治便秘 。《本草纲目》记载 ， 皂仁能“和血润肠 ， 明目益精” 。现代研究证实：皂角仁营养成分丰富 ， 营养素种类较多 ， 属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物 ， 能调和人体脏腑功能 ， 具有养心通脉 ， 清肝明目 ， 健脾滋肾 ， 祛痰开窍 ， 润肠通便 ， 润肤养颜 ， 提神补气等功效 。老少皆宜 ， 特别适合糖尿病患者食用 。
枸杞冰糖皂仁 ， 还是钓鱼台的一道国宴 ， 它？［爽透亮、香糯鲜甜、口感细腻幼滑 ， 是宴会上佳营养保健甜品 。云南菜中还有一道“冰糖皂仁” ， 取干皂仁置碗内 ， 加入60度白酒拌匀 ， 点燃 ， 烧1分钟边烧边搅 ， 再加入清水泡发2小时以上 ， 到全部发好 ， 捞入碗内蒸20分钟 。然后下入冰糖汁锅内煮两分钟即成 ， 成菜清爽透亮 ， 皂仁糯烂鲜甜 。
下面为大家介绍一些简易做法：1.取本品50克淘净 ， 放入5磅保温瓶中 ， 注入开水 ， 上好瓶塞 ， 三个小时可加糖食用 。2.取本品10克淘净 ， 放入茶杯或保温杯中 ， 开水泡饮 ， 皂仁熟透后 ， 把红色的皮去掉 ， 可直接食用 。此方法可治牙痛、咽喉痛、解烟酒等 。3.本品适量淘净 ， 开水浸泡1—2小时 ， 煮熟后素食或煮制米粥或八宝粥 ， 滋润爽口 ， 冷、热食用兼可 。另外 ， 煮制鸡汤或排骨汤时加入皂仁 ， 都是不错的选择 。
【【皂角的作用】原来皂角有很多食用功效】
推荐阅读
- 飞马酒庄怎么样？
- 女人为什么会肤色暗黄？导致女人肤色暗黄的原因
- 烟台时代葡萄酒怎么样？
- 太阳色口红是什么颜色？太阳色口红推荐
- 博纳佰馥酒庄怎么样？
- 喜欢一个人的感觉：真的爱了那种感觉是很奇妙的
- 喜萍鲁索酒庄怎么样？
- 女生最喜欢什么类型的男生：街头小姐姐们这样说
- 女人喝红酒的八大好处
- 女生喝红酒的时间