8到9个月宝宝辅食食谱
【8到9个月宝宝辅食食谱】宝宝通常会在六个多月后给可以添加辅食，也就是宝宝的牙齿还没有发育完全，所以对食物的要求更高 。以下是几个8-9个月宝宝的辅食食谱 。让我们看看!
8-9个月后，宝宝开始进入断奶期，宝宝的牙齿相继萌出，能够咀嚼 。这时候除了以的米线面糊，瓜菜泥，还要给宝宝加更多种类和做法的食物 。其实改变辅食的特性并没有我们想象的那么复杂 。只要找到正确的方法，可以还是可以做出宝宝喜欢的简单方便的辅食 。
番茄蔬菜粥
食材：西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克 。做法：将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净，切成小块，放到锅里煮软 。将蔬菜和白米加水一起煮成粥，用搅拌机将煮好的粥打成糊 。过滤去渣，即可给宝宝喂食 。
蛋黄泥
食材：鸡蛋1颗 。做法：将鸡蛋放入消毒锅中蒸熟后，剥开鸡蛋，取出蛋黄 。将蛋黄用汤匙压碎，给宝宝喂养时加入少许开水即可 。蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪和优质的亚油酸等，是宝宝脑细胞增长不可缺少的营养 。
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疙瘩汤
食材：面粉200克，葱1/2根，鸡蛋50克，青菜少许，盐、鸡精、白胡椒粉适量 。做法：将白萝卜洗净切成细丝，在锅内先用油炒一下，加水、加盐 。在等待水开过程中，将面粉放入碗中，加少许凉水，用筷子搅拌，让面粉结成小面疙瘩 。水开后，将面疙瘩加入锅内，用勺子搅拌疙瘩汤，防止糊底，然后加入紫菜和青菜 。快起锅时，加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味 。
小白菜玉米粥
食材：小白菜、玉米面各50克 。做法：小白菜洗净，入沸水中焯烫，捞出，切成末 。用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀 。锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可 。
碧菠浓汤
食材：菠菜200克、土豆100克、食盐、淡奶油50克、橄榄油适量 。做法：锅内水烧开后，放入菠菜焯烫至变色后盛出过凉水，土豆切块后蒸熟 。菠菜和土豆入搅拌机中 。加少许水打成浆 。打好的菠菜浆倒入砂锅，加淡奶油调至自己喜欢的浓稠度 。煮开后加盐调味，出锅前调入橄榄油即可 。
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