盐焗海蚌酿的做法(湘菜)
怎么做盐焗海蚌酿好吃?学做盐焗海蚌酿需要哪些食材?为您提供盐焗海蚌酿的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味盐焗海蚌酿!
盐焗海蚌酿的功效与作用:洋葱:健胃、祛痰、利水
盐焗海蚌酿的制作材料:海蚌500克猪肉末200克洋葱1/2只粗盐(海盐)500克料酒5克葱姜末少许淀粉适量小米椒3-4只
盐焗海蚌酿的家常做法:
1.买回的海蚌放入清水中,切一个小米椒放进水里,让海蚌吐沙 。并用刀小心地将蚌壳挑开,取蚌肉,洗净蚌壳备用
2.取出的蚌肉用刀剁碎,与猪肉末混合,加葱姜末、料酒及水淀粉一起拌匀
3.把蚌肉填回蚌壳内,注意不要填得太满,将蚌壳合起来
4.海盐放入炒锅中,用中小火慢慢将海盐炒热,用手在上面试试觉得很烫手就可以用了
5.先将一部分海盐倒入准备好的砂锅,把酿海蚌整齐码入海盐上,撒上洋葱碎,加盖
6.锅里剩下的海盐加入小米椒粒继续炒热,倒在海蚌上,完全盖过海蚌加盖焗十分钟,打开盖,取出海蚌,挑出里面的蚌肉即可食用
小贴士:蚌不要选择太大个头的,以免酿的肉过厚,熟不透 。
挑开的蚌壳会因为惯性而合不起来,把蚌壳拿在手上,左右扭动几下,但不要扯断,就可以合起来了 。
炒海盐不可用旺火,以免影响盐的色泽 。
吃的时候,最好准备一碗柠檬水及时洗手 。
【盐焗海蚌酿的做法(湘菜)】
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