回锅的做法(蒜苗)

怎么做回锅好吃?学做回锅需要哪些食材?为您提供回锅的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的回锅 。
回锅肉是中国川菜中一种烹调猪肉的传统菜式,川西地区还称之为熬锅肉 。四川家家户户都能制作 。回锅肉的特点是口味独特,色泽红亮,肥而不腻 。所谓回锅,就是再次烹调的意思 。回锅肉作为一道传统川菜,在川菜中的地位是非常重要的,川菜考级经常用回锅肉作为首选菜肴 。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉 。
回锅的主料:猪肉(瘦)(250克 )回锅的调料:青椒(45克)青蒜(30克)甜面酱(20克)豆瓣辣酱(10克)植物油(30克)做回锅所需厨具:无
回锅的做法图解步骤
1.肉的初步熟处理:冷水下肉,旺火烧沸锅中之水,再改中小火煮至断生(刚熟之意),捞起用帕子搭在肉上自然晾凉 。(注意:煮肉时应该加入少许大葱,老姜,料酒,精盐,以便去腥)
2.青蒜苗的处理:将其蒜苗头(白色部位)拍破(利于香味溢出),白色部位切马耳朵型,绿色叶子部位切寸节(约3CM)
3.肉的刀工成型:肉切成大薄片(一般长约8CM*宽5CM*厚0.2CM)
4.锅内放少许油,下白肉,煸炒,肥肉变的卷曲,起灯盏窝 。制作方法(14张)(把肉铲到锅边这个是懒人的做法!呵呵!其实应该是把肉先铲出来在炒豆瓣酱的)
5.下豆瓣酱和甜面酱,炒香上色(看到油色红亮)先下青蒜苗头(白色部位),略炒闻香在下蒜苗叶(绿色部分)同炒
6..调味加入少许豆豉(需剁碎),白糖,味精,即可 。(咸味可根据此时菜肴具体咸度或个人口味酌加)
小窍门:1.肉要冷后再切否则易碎(要的匆忙可以用自来水冲凉)2.尝尝豆瓣的咸度才好确定用盐量3.甜面酱用水按1:2比列进行稀释后再用4.甜面酱和酱油起到调色和增香之用,适量
【回锅的做法(蒜苗)】

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