百里香火腿蔬菜浓汤做法
百里香火腿蔬菜汤细腻柔软，风味独特，吃后感觉非常顺滑 。啜一口，口中是香浓的美味，绝对满足口腹之欢 。欢歌铃种子
文章插图
百里香火腿蔬菜浓汤用料：
西式火腿100g
蒜3瓣
洋葱1个
黑芝麻适量
盐5g
中筋面粉50g
髙汤适量
马铃薯1个
黑胡椒5g
百里香粉5g
香菇1朵
蟹肉50g
奶粉50g
玉米、木瓜适量
橄榄油适量
百里香火腿蔬菜浓汤做法
1.西式火腿切丁，蒜剁碎，洋葱切碎，香菇切片，马铃薯去皮切丁备用 。
2.锅内加橄榄油以中火烧热，加入蒜末、洋葱炒5分钟至软，撒入面粉，炒丨分钟，加入火腿、马铃薯丁、香链、高汤、盐、黑胡椒和百里香粉，烧开改小火，盖锅盖煮20分钟至马铃薯软烂 。
3.拌入蟹肉、玉米、木瓜，改中火，煮3分钟，脱脂奶粉加入开水冲成奶水，加入锅内，以中火边煮边搅至烧开，离火 。
【百里香火腿蔬菜浓汤做法】4.喝的时候撒上少许黑芝麻 。
推荐阅读
- 畸形蔬菜水果不要吃（饮食常识）
- 食用生姜四个“不宜”?（蔬菜食疗）
- 芹菜食疗（蔬菜食疗）
- 七种神奇菜根能祛病（蔬菜食疗）
- 想不到的烹饪,让你爱上吃藕（蔬菜食疗）
- 你吃辣椒是否上了瘾（蔬菜食疗）
- 那些能美白的蔬菜（蔬菜食疗）
- 白菜怎么吃才能更多的健康？（蔬菜食疗）
- 这些蔬菜防癌又能抗衰老（蔬菜食疗）
- 瓜果蔬菜是解除情感危机“良药”?（蔬菜食疗）