适合抑郁症养的狗
适合抑郁症的狗有很多 。
这种通常需要选择性格活泼温柔的伴侣狗，不具有攻击性 。
1、 有效缓解抑郁许多研究表明，养狗可以缓解抑郁症患者的症状，让宠物主人积极乐观 。
因为主人失意想哭的时候，狗狗总是陪在主人身边，让主人尽情倾诉，他是秘密的倾听者 。它一直默默的支持着主人，让主人得到精神上的安慰，不再感到孤独 。
2、 减轻工作压力城市人的生活又忙又快，很多工作让人感到压力和紧张 。
但如果狗狗回家后摇摇头摇尾巴迎接主人，再加上几个可爱可爱的动作，心情会瞬间好转，所有的工作压力和烦恼都会立刻得到缓解，抛在脑后 。
【适合抑郁症养的狗】3、 增加运动量当主人养狗时，他会变得更有动力做运动 。因为狗总是很活跃，主人不忍心每天被困在家里，所以经常带它出去散步 。
根据美国心脏协会的说法，养狗可以有效地帮助主人降低患心脏病的风险 。养狗会让主人更加活跃，多做运动也有利于身体健康 。养狗的时候，对人的心态也有一定的影响 。
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