打脸现场！《素食行者》多位明星推广素食，私下偷偷吃肉？
一档名为《素食行者》的纪录片引发热议。
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其中多位明星，陶虹、张静初、邢佳栋等明星为其现身说法，讲述素食的好处，以及他们吃素几年、甚至几十年后身体带来的变化。
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关于《素食行者》这档纪录片，第一集的剧情介绍是——
“素食是我们的未来，素食可以让困住的身体找到自由的家，能够让身体变得轻盈，一场关于碳中和的革命正在来临。
纯素食真的健康吗？
目前关于这个问题的回答尚且没有定论。
大贫查找了很多资料，都表示纯素食非常不健康，有很多营养素是无论仅仅依靠植物来获取的。
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大家都知道僧侣是不杀生的，他们平时都是吃素的。
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有一篇名为《南京市僧人健康状况与营养关系的调查》的报道调查过僧人的健康状况，可以用来作为参考：
答案是：总体上，僧人并不见得比普通人更健康，且亚健康要高于南京市平均水平。
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首先：该报告的研究群体，基本上涵盖了老中青三代，比较具有代表性。
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所以关于纯素食是否能够长寿、能够抗癌，对身体健康是否有益这本来就是一个未知数。
而平时生活中，大家关于吃肉还是吃素本来就是每个人的选择，不会用肉食主义，或是素食主义，又或者荤素搭配来刻意要求他人。
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但是在这部《素食行者》纪录片中，这些现身说法的人颇有些道德绑架的意味。
将“吃素”讲述成对待人类发展有贡献，“吃肉”就是阻碍人类文明进程，甚至是使得人类文明退化的一种行为。
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明星陶虹先是提到“辟谷”的好处，说是跟她的丈夫徐峥一起去辟谷，回来之后感觉整个人都不一样了，身体也变得轻盈了，脑子也清醒了。
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“辟谷”跟吃素还是有很大区别的，辟谷又称“去谷”、“绝谷”，是指不吃五谷杂粮，这是古代人的一种养生方式。
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而后陶虹又提起最近四五年一直坚持吃素，提及吃素给自己创作带来的好处。
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提起吃肉，陶虹说起，如果那些小动物像人一样有想法，有思维，那么这些动物它们愿意被人吃掉吗？
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张静初则是一直在讲述素食可以完全替代吃肉，说起吃素的时候精力充沛，可以一直运动好几个小时第二天全身一点都不难受。
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张静初说起之前运动一会儿第二天就浑身难受，肌肉酸疼，她表示肌肉酸疼实际上是一种内部发炎的症状，而吃素就不会引起炎症。
张静初随即提起说大家喜欢吃肉，其实很多时候是因为太懒了，不愿意在大自然中找到一个完美的替代品。
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而这位叫做林俊龙的心脏内科专家则是坚持素食40年。
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他抗拒吃素是因为不知道动物在生前吃了一些什么东西，而植物是靠吸收大地土壤里面的养分而生存的，所以非常干净，纯净。
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