右胸部肋骨疼的原因是什么呢
日常生活当中有不少人总是会觉得自己的胸部肋骨疼 ， 可能大家觉得这样现象不以为然 ， 可有时候岔气了 ， 肋骨炎都可能引起胸骨肋骨疼 ， 因为我们的右下方肋骨里面就是肝脏和胆囊 ， 如果无用过的疼痛会给我们身体带来影响 ， 那么对右胸部肋骨疼的原因是什么呢？
1、可能是肋间神经炎、肋软骨炎或者岔气 ， "岔气"时 ， 呼吸肌痉挛 ， 刺激呼吸肌里的感受器 ， 而产生疼痛 。可以按摩或热敷胸部 ， 贴上膏药也可以 。
2、如果不管用 ， 到呼吸内科就诊 ， 做血常规、胸透等项目 ， 排除气胸的可能 。
制止和预防"岔气"的方法是：
1) 改变表浅呼吸 ， 加深呼吸 ， 呼气慢而深 ， 用力向外呼气 ， 这样可以吸进大量空气 ， 满足运动时氧的需要 ， 使呼吸肌放松下来 ， 消除疼痛 。
2） 调整呼吸节奏 ， 把呼吸节奏与跑步频率配合起来 ， 做到二步一呼一吸或三步一呼一吸 。
3） 若用以上办法疼痛还不能消除 ， 可作深呼吸憋气 ， 用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处 ， 然后作缓慢深长呼吸气 ， 重复几次可使呼吸肌逐渐放松 ， 痉挛缓解 。
4） 剧烈活动之前 ， 做好准备活动 ， 使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩 ， 不致引起痉挛 。
5） 冬天锻炼尽量用鼻子呼吸 ， 若用口呼吸时 ， 要半张口 ， 让冷空气从牙缝中进入口腔 ， 防止冷空气过分刺激 。
"岔气"消除后 ， 还可以继续进行体育活动 ， 对身体没有什么损害及影响.
【右胸部肋骨疼的原因是什么呢】平时朋友们如果有右胸部肋骨疼 ， 要及时的做好检查准备 ， 预防是岔气的现象 ， 如果有岔气的症状表现 ， 可通过自己的呼吸方法来辨别是否有岔气 ， 平时也要做好个人的预防准备 ， 建议大家不要长时间熬夜 ， 大声说话 ， 生气都会对胸口有影响 。
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