买牙膏警惕6种成分
有些牙膏的成分可能不利牙齿及身体健康 。近日 ， 香港消费者委员会对市面上的牙膏进行检测后发现 ， 26款成人牙膏全部含重金属铅 ， 含铅最多的为云南白药牙膏 ， 9款儿童牙膏中有7款含铅 ， 但均未超出标准 。
1.月桂基硫酸钠(SLS)
医学研究证实 ， 牙膏中的泡沫剂月桂基硫酸钠(SLS)可诱发和加重口腔溃疡 ， 导致口腔黏膜干燥 ， 发生微小破裂 。SLS还会导致牙齿遇冷过敏 。一项医学研究发现 ， 使用不含SLS牙膏的口腔溃疡患者 ， 其复发率可降低81% ， 同时溃疡的严重程度也有所减轻 。因此专家建议 ， 口腔溃疡患者使用不含SLS的牙膏 ， 用牙线清洁牙缝或者常吃胡萝卜 ， 也能清洁牙齿 。
2.三氯生
【买牙膏警惕6种成分】三氯生清除牙菌斑的效果可持续12个小时 ， 因此早期被用于口腔护理产品 。然而 ， 研究发现 ， 三氯生类似双酚A ， 是一种激素干扰物 ， 影响身体健康 。此外 ， 它还会影响藻类 ， 干扰食物链 ， 破坏环境 。
3.染料剂
让牙膏呈现彩色的染料 ， 其实存在多种健康危险 ， 一旦误吞 ， 很可能会刺激呼吸道或消化道 。研究还发现 ， 蓝色SLS与儿童行为问题之间存在重要关联 。因此 ， 牙膏还是白色的好 。
4.调味剂
很多人喜欢薄荷清新味牙膏 。但购买牙膏时 ， 一要关注是否添加了阿斯巴甜等“调味剂” ， 最好选择含天然木糖醇或甜叶菊等天然甜味剂牙膏 。
5.水合氧化硅
牙膏中含有可磨白牙齿的水合氧化硅 。该物质不会随着时间而分解 ， 因此可能会损伤牙齿珐琅质 。专家建议 ， 可用小苏打代替水合氧化硅牙膏 ， 刷牙漱口 。
6.酒精
酒精具有抗菌作用 ， 但同时也是一种干燥剂 。用含有酒精的牙膏刷牙后 ， 可暂时让口气清新 ， 但是口腔干燥会导致口腔细菌繁殖速度翻倍 ， 更不利口腔健康 。
推荐阅读
- 癌症的头号克星 医院真的买不到
- 胆总管结石饮食的注意事项
- 吃梨能止咳警惕越咳越厉害 利于止咳化痰的水果推荐
- 上班族警惕这些常见疾病
- 白领需要警惕的7大恶习
- 白领警惕不良习惯导致健忘症
- 白领们需警惕的8条亚健康警告
- 上班族需警惕的3大健康杀手
- 白领需警惕“快餐综合症”
- 青春期少女要警惕这些疾病上身！