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最佳的受孕季节是什么时候？排卵期受孕最好吗？

每对夫妻都想生一个聪明可爱的宝宝 ， 所以这个时候优生优育就很重要了 ， 健康的宝宝来源于爸爸妈妈优质的卵子和精子 ， 今天小编就来和大家介绍一下怎样备孕的小知识 ， 那么最佳的受孕季节是什么时候？排卵期受孕最好吗？一起来看看吧！

1、最佳的受孕季节
如果选择3～4月份怀孕 ， 此时正是春暖花开的季节 ， 此时气候温和适宜 ， 风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行 。准妈妈的饮食起居易于调适 ， 这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境 ， 能够防治畸形胎的产生 。
另外 ， 日照充足是春季怀孕的又一个好处 ， 在整个妊娠过程中能提供良好日照条件 。准妈妈皮肤里的7-脱氢胆固醇在太阳光中紫外线的照射下能变成维生素D ， 促进对钙、磷的吸收 ， 有利于胎儿骨骼的生长和发育 。另外 ， 太阳光照射到皮肤上 ， 能促进人体的血液循环 ， 还能杀菌消毒 ， 对准妈妈的身体健康也大有益处 。
而9～10月份怀孕 ， 秋高气爽 ， 气候温暖舒适 ， 睡眠食欲不受影响 ， 而且秋季水果多 ， 对准妈妈营养补充和胎儿大脑发育十分有利 。预产期又是春末夏初 ， 气候温和 ， 有利于产后新妈妈的身体康复和促进乳汁的分泌 。春夏之交婴儿可有良好的光照条件 ， 有利于新生宝宝生长发育和骨骼钙化 ， 这样宝宝就不易患佝偻病 。进入冬季 ， 婴儿逐渐长大 ， 可避开肠道传染病流行高峰 。
2、排卵期受孕最好吗
排卵期当天及前5天是受孕最佳时间 ， 此时同房受孕几率比较高 ， 当然了 ， 受孕率最高的还是排卵当天 。需要注意的是 ， 同房次数过疏或过频都不利于受孕 ， 同房间隔过短 ， 精液稀薄精子量少 ， 不利于受孕 ， 通常要在排卵期同房前节欲3～5天 ， 以保证足够数量的高质量的精子受精 。同房时间应尽量在最接近排卵日的时间 。排卵之前过早同房 ， 精子在生殖道里停留时间过长或者排卵后过迟同房 ， 使卵子等待时间过久 。这两种情况都影响精子和卵子的质量 ， 不利于优生 。
一天之中的最佳受孕时间
科学家根据生物钟的研究表明 ， 人体的生理现象和功能状态在一天24小时内是不断变化的 ， 那么一天当中 ， 何时受孕最为合适呢?
早7～12时 ， 人的身体功能状态呈上升趋势;下午1～2时 ， 是白天里人体功能的最低时刻;下午5时再度上升 ， 晚11时后又急剧下降 ， 普遍认为晚9～10时同房受孕是最佳时刻 。除此之外 ， 同房后女方长时间平躺睡眠有利于精子游动 ， 可以增加精卵亲密接触的机会 。
3、容易受孕的姿势
1.臀背体位法：高潮中最理想的体位
男人以在女人背后以膝直立了姿势(胸膝位)将阴茎插入女性私处中 。此时男人的手置于女人的腰与臀间 ， 移动女人的腰部 ， 且以手为起点 ， 以男人的腰与膝来作活塞运动或圆运动 。此体位之重点乃在于男人与女人性器高度的配合 。男人将手置于女人臀部 ， 一面防止阴茎拔出 ， 一面进行同房运动 。
2.正常体位法：最容易受孕的体位
正常体位法一般被认为是受孕体位 。因为女方平躺仰卧 ， 双膝微弯稍分开 ， 这样可使精液射在宫颈口周围 ， 当宫颈外口浸泡在精液池中时 ， 给精子进入子宫创造了有利条件 。
正常体位法即将阴茎插入结合后 ， 而女人以屈膝的形态跨在男性的腰上 ， 并配合着男人的性运动 ， 有韵律地运动腰部 。
不久 ， 再将女人的双腿放在男人的肩上 ， 而男人趁机转移位置 ， 将女人的上半身趁势拉起 ， 这就变成前座体位法 。女人紧攀着男人的脖子 ， 男人则搂住女人的腰 ， 利用这种姿势 ， 女人将男人推倒 ， 进入半座体位法 ， 男人加强对乳房、女性私处、大腿等爱抚 ， 逐渐加快的节奏 ， 使女人兴奋得向后倾 。
3.侧位：最好的护胎体位
侧位被认为是护胎体位 ， 可减少或杜绝对孕妇腹部的压迫 ， 以此避免导致流产等不良后果 。
两人以侧位方式结合 ， 男方举起女方的腿 ， 使其上半身往上 ， 再以膝跪的方式转移位置 ， 此时以直角进行运动 ， 之后转为后侧体位法 ， 对女人进行爱抚 。尤其是紧搂女人的腰 ， 能够强化性运动 。
接着女人挺起上半身 ， 男人则反复进行性运动 ， 直到疲累为止 。
同房生活中姿势应该多多利用 ， 同房姿势是转换同房感受的一种方式 ， 只有通过变化不同的姿势我们才能感受到不一样的同房快感 ， 同房质量才会好 。
【最佳的受孕季节是什么时候？排卵期受孕最好吗？】

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