步行和骑自行车同样的路程消耗能量是一样多的吗?
【步行和骑自行车同样的路程消耗能量是一样多的吗?】同样路程10公里,步行最快也得1小时30分钟,骑自行車轻松30分钟 。步行运动量明显大,而且是全身运动 。自行車机械齿轮运转省了不少力 。
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