月经期间泡温泉的危害有哪些？经期泡温泉有什么危害？
随着社会的不断进步，越来越多的人开始注重养生，生活中的养生方法有哪些，不同的养生方法有不同的效果，那你们知道月经期间能泡温泉吗？月经期间泡温泉有什么危害呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下经期泡温泉的危害 。
【月经期间泡温泉的危害有哪些？经期泡温泉有什么危害？】
1、月经期泡温泉的危害
1.诱发妇科疾病
女性女性私处本身虽然具有自净作用和自然防御功能，但经期前后女性抵抗力弱，而且月经期间，女性的子宫口是张开的，而且月经后子宫收缩不完全，贸贸然去泡温泉的话，含有病原微生物的温泉水进入女性私处，子宫和输卵管等生殖器官，更易引起细菌性女性私处炎，输卵管炎等妇科疾病 。
2.导致月经不调
温泉的水温度高，而室外温差大，身体血管受到一热一冷的刺激时，会出现强烈收缩和扩张的现象，这种小血管的不规则变化会导致经期推迟，痛经，容易引起月经不调 。而且泡温泉时间过长，女性私处中正常的酸碱度和有益菌会遭到破坏，对身体健康危害很大 。
2、泡温泉的健康小提示
温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分 。有益皮肤保持水分 。
在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容 。
温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质 。
泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果 。
泡温泉前一定要把身上的金属饰品如戒指、耳环、项链摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑” 。
进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入 。
泡温泉时不要同时按摩 。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担 。
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