14个不同部位的猪肉怎么吃最好?
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14个不同部位的猪肉怎么吃最好?
猪肉是人们日常接触最多的食品之一,因为太常吃,人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食 。下面来看看哪些食物不能与猪肉同煮 。
大豆
从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%——80%的磷是以植酸形式存在的 。
它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率;
还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收 。
故猪肉与黄豆不宜搭配,猪蹄炖黄豆是不合适的搭配 。
【14个不同部位的猪肉怎么吃最好?】 羊肝
中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷 。
这主要是因为羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热 。
猪肉滋腻,入胃便作湿热,从食物药性讲,配伍不宜 。羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜 。
香菜
芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜 。
芫荽辛温,耗气伤神 。猪肉滋腻,助湿热而生痰 。古书有记载:“凡肉有补,唯猪肉无补” 。
一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害 。
牛肉
猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食” 。
这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功 。
二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人 。
性味有所抵触,故不宜同食 。
猪肉14部位怎么吃最好
按着烹调的需要,猪肉除去头、蹄(爪)、尾外,一般分为以下14个部位 。
1、血脖即耳至肩胛骨前颈肉,呈条形,肥瘦相同,韧性强 。适于做香酥肉、叉烧肉、肉馅等 。
2、鹰嘴位于血脖后、前腿骨上部的一块方形肉 。肉质细嫩,前半部适于做酥肉,切肉丝、肉片,后半部适于做樱桃肉、过油肉、炸肉段、熘炒菜等 。
3、哈利巴位于前腿扇形骨上的肉(包着扇形骨),质老筋多 。适于焖、炖、酱、红烧等 。
4、里脊又称小里脊 。位于腰子到分水骨之间的一长条肉,一头稍细,肉色发红 。这块肉是猪瘦肉中最嫩的一块,适于熘、炒、炸等 。
5、通脊又称外脊 。位于脊椎骨外与脊椎骨平行的一长条肉 。肉色发白,肉质细嫩 。适于滑熘、软炸及制茸泥等 。
6、底板肉后腿骨下部,紧贴臀部肉皮的一块长方形肉,一端厚,一端薄,肉质较老 。适于做锅爆肉、清酱肉和切肉丝等 。
7、三岔位于胯骨与椎骨之间的一块三角形肉,肉质比较嫩 。适于做熘、炒菜及切肉丝、肉片等 。
8、臀尖紧贴坐臀上的肉,浅红色,肉质细嫩 。适于做肉丁、肉段及切肉丝、肉片等 。
9、拳头肉又称榔头肉 。肉 。包着后腿棒子骨的瘦肉,圆形似拳头 。肉质细嫩 。适于切肉丝、肉片和做炸、熘菜等 。
10、黄瓜肉紧靠底板肉的一条长圆形内,形似黄瓜,质地较老,适于切肉丝 。
11、腰窝后腿下部前端与肚之间的一块瘦肉,肥瘦相连,肉层较薄 。适于炖、焖、炒等 。
12、罗脊肉连着猪板油的一圈瘦肉,外面包一层脂皮 。适于炖、焖或制馅 。
13、五花肉位于前腿后、后腿前的腰排肉,肥瘦相间呈五花三层状,肋条部分较好称为上五花,又叫硬肋,没有肋条部分较差称为下五花,又叫软肋 。上五花适于片白肉,下五花适于炖、焖及制馅 。
14、肘子南方称蹄膀,即腿肉 。结缔组织多,质地硬韧,适于酱、焖、煮等 。
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