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孕期的禁区一般都有哪些呢

我们常用十个月的皇后来形容孕期的准妈妈 ， 孕期的女性朋友承担着孕育的重大任务 ， 这时的准妈妈是家里重点的保护对象 ， 被家人关爱着 ， 穿衣、饮食、外出等各方面都会受到优待 。当然很多的禁忌也束缚着准妈妈 ， 其实有些禁忌根本就不是禁忌 ， 下面就为大家说说准妈妈会遇到的禁忌 。
一、忌辐射 ， 昂贵防辐射服成孕妇“标配”
微微怀孕已经三个多月了 ， 本来早孕反应并不是太明显的 ， 她也没有多在意 。某一天闲聊 ， 其他同事纷纷打趣她不重视肚子里的宝宝 。因为几乎每个准妈咪都少不了一件防辐射的衣服 ， 整个公司数下来 ， 大伙购买的防辐射服最低是几百元 ， 甚至有几千元的 。防辐射服甚至成了判断你对宝宝的爱的标准 。
小编解读：辐射无处不在 ， 没那么严重 。
其实 ， 小编也明白每一位准妈咪们对自己宝宝的爱 ， 但那些昂贵的防辐射服 ， 更多只是准妈咪们之间的攀比 。从医学上来说 ， 目前尚没有直接证据表明日常生活中电器所发出的辐射 ， 会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高 ， 也不会导致新生儿出生体重过低 。
二、忌噪音 ， 不遗余力追求无声
有些妈咪们喜欢对着宝宝唱歌 ， 培养宝宝对音乐的先天感觉 ， 也有准妈咪们害怕身边的噪音侵害到宝宝的成长 。某地一孕妇怀孕4个月 ， 其婆婆担心楼下的车声会影响到宝宝的成长 ， 特地从2楼搬到到了9楼 ， 就是为了给媳妇一个无声时代 。
小编解读：怀孕6个月后 ， 胎儿才能听到周围的声音 。
诚然 ， 这个婆婆可以堪称中国好婆婆 ， 只是她这个行为并不值得鼓励 。事实上 ， 一般居住、商业区的声音一般不超过55分贝 ， 而孕妇只要不是一直暴露在小于250赫兹高于65分贝的噪音水平 ， 健康无忧 。另一方面 ， 在准妈咪怀孕6个月以后胎儿才能听到周围的声音 ， 而且声音通过羊水的减压 ， 胎儿所感受的声音往往会比外界低25-30分贝 。
三、忌劳累 ， 手不能提脚不能抬
随着社会经济水平和计划生育的实施 ， 越来越多的准妈咪在面对早孕反应、水肿、韧带松弛 ， 头晕、气短等现象的时候 ， 孕妇自己或被人要求开始小心翼翼：手不能提脚不能抬 ， 爬楼梯都是禁忌 ， 更别说游泳等其他运动;为了避免工作压力太大 ， 不少人干脆休病假在家卧床养胎了 。
小编解读：多运动 ， 对分娩和胎儿发育都有好处 。
生儿育女其实是人类的一种本能 ， 为了满足胚胎及胎儿生长发育的需要 ， 准妈咪们全身都会发生一系列适应性变化 ， 这种变化是正常的 。千百年来 ， 只要准妈咪和胎儿健康发育 ， 孕妇在整个孕期都可以继续她们平时的活动与锻炼 。尤其是坚持工作 ， 可以让准妈咪分散注意力 ， 缓解妊娠反应 ， 避免孕期抑郁 。
四、节欲 ， 提倡妊娠后分房而居
从古至今 ， 中国传统文化似乎都是把夫妻生活当做是一件不洁的事情 ， 所以认为女性在怀孕之后 ， 应该提倡清心寡欲、分房静养 。上海旧时就流行有女儿孕后 ， 娘家送分床铺的习俗 。暗指夫妇从此以后该分铺而居 ， 以利孕妇的健康和胎儿的发育 。
小编解读：健康孕妇可以有性生活 。
夫妻性生活是促进夫妻感情的一种方式 ， 过往一些性行为不利于胎儿的案例 ， 大多也是由于胎儿本身不健康 ， 或者是孕妇有疾病在身的人群 。从医学的监督来看 ， 性生活不仅有利于家庭的安宁稳定 ， 且性高潮造成的子宫收缩对胎儿也是一种锻炼 。所以 ， 健康的孕妇并非一定要拒绝性生活 ， 只要你懂得采取相应的措施 ， 掌握分寸 ， 避免过度的性高潮即可 。
五、中药保胎 ， 四处寻医求保胎中药
中药是中华民族的瑰宝之一 ， 不少国人甚至是外国朋友 ， 都对中医充满了敬仰 。所以 ， 在中药保胎方面 ， 民间也流传着五花八门的说法 。最早的保胎方子是出自《本草纲目》 ， 将狗尿和泥涂抹在腹部就可以防止流产 。从现代医学的角度分析 ， 这个药方并无任何的科学理论支撑 。
【孕期的禁区一般都有哪些呢】小编解读：孕期吃药 ， 科学保胎最重要 。
大家都知道 ， 孕期不能随便吃药 ， 这个药 ， 大部分人以为是西药 。中药往往经过过度的包装 ， 变成补气益气、滋补壮阳的好东西 。事实上 ， 部分中药更是毒药 ， 如常见的"滋肾育胎丸"的成分首乌能导致中毒性肝炎 ， "参茸保胎丸"成分艾叶能损害肝脏、中枢神经、血管 ， 导致中毒性肝炎 。所以 ， 各位准妈咪们在生病的时候 ， 一定要根据医嘱进行选择适当的药物 。
六、进补 ， “一人吃 ， 二人补”
都说"孕妇一张嘴 ， 喂养两个人" ， 确实 ， 各位准妈咪们不仅要满足自身的营养需要 ， 还要担负着为胎儿不断生长发育提供营养物质的任务 。所以 ， 各个宝贵的准妈咪总会努力或被督促着吃大量昂贵的补品 ， 如燕窝、蜂蜜、桂圆、鹿茸等增加营养 。
小编解读：进补有讲究 ， 不可胡乱补充营养 。
事实上 ， 在国际医学界中被承认的 ， 唯一一种适合孕妇服用的"保健品" ， 只有叶酸制剂 。至于各种以爱之名出现在孕妈咪餐桌上的滋补品 ， 都不过是一种心理安慰而已 。以燕窝为例 ， 从营养学的角度来说乏善可陈;而滥服人参 ， 可能加重妊娠不适症状 ， 出现兴奋激动、烦躁失眠、咽喉干痛、血压升高等不良反应 ， 医学上称为"人参滥用综合症" ， 有流产和死胎的危险 。
七、坐月子 ， 在床上享受"女王"特权
玲玲生完宝宝之后 ， 已经一个月足不出户了 ， 除了在床上奶孩子之外 ， 她不需要做任何的事情 。加上老人家坚持说月子里不能洗澡、洗头 ， 所以玲玲也根本没有去管他 。可是等到出月子的时候 ， 她才发现自己变成了一个真正的黄脸婆：身宽体胖 ， 脸色发黄 ， 头发凌乱 。
小编解读：科学坐月子 ， 取其精华弃其糟粕 。
在千百年的演变中 ， "坐月子"却一直未变 。事实上 ， "坐月子"并不是单纯地坐在床上 ， 等待身体恢复 。要知道 ， 长期缺乏活动会导致产妇血栓、子宫下垂、胃肠功能紊乱等症状 。所以 ， 坐月子也应该与时俱进 ， 取其精华去其糟粕 ， 让更多女性在月子里顺利恢复 。

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