冬瓜荷叶茶花草茶喝法和功效
冬瓜荷叶茶是以冬瓜皮和干荷叶为主要原料 ， 辅以以一些天然花卉制成的一种特殊的凉茶 。这种茶有多种保健功效 ， 是很多女性减肥时最喜欢的茶、美容 。其实在我们的生活中 ， 除了冬瓜荷叶茶 ， 凉茶的种类也很多 ， 它们效果很好 。我很快会把他们介绍给你 。
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冬瓜荷叶茶花草茶
1.冬瓜荷叶茶
冬瓜荷叶茶上市时 ， 大多是添加经典后的小颗粒 ， 带有淡淡的香气 ， 通常以小袋的形式存在 。当人们喝它的时候 ， 他们可以直接拿出一个小包 ， 放进杯子里 ， 加入开水冲泡 。只有想通过喝冬瓜荷叶茶减肥的朋友才应该特别注意 ， 因为冬瓜荷叶茶只有在浓茶的条件下才有极好的减肥效果 ， 而且只能冲泡一到两杯茶 。
2.莫莉香草茶
茉莉花茶在生活中也很常见 。酿造时可将适量茉莉花放入杯中 ， 用90度开水直接酿造 。这种凉茶对缓解妇女月经不调和人类胃炎有很好的效果 。此外 ， 在酿造过程中加入一些粉红玫瑰也能使其具有良好的减肥效果 。
3.洛神凉茶
【冬瓜荷叶茶花草茶喝法和功效】洛神凉茶也是一种保健效果极佳的凉茶 。可以取8-10克罗神花放入杯中用开水冲泡 。酿造后 ， 可加入适量蜂蜜混合均匀 。洛神凉茶能解毒利尿 ， 对人体水肿和排尿困难有很好的缓解作用 。
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