月经提前有血块是怎么回事？月经有血块如何调理好？
月经提前有血块是女性经期较为常见的情况，这会对女性健康带来一定的影响，而且可以导致判断健康问题，那么月经提前有血块是怎么回事？月经有血块如何调理好？月经提前有血块的原因有很多，下面就来详细了解具体情况，以及调理的方法吧 。
1、月经提前有血块的原因
1、内分泌失调：由内分泌失调导致的月经不调有很多的表现形式，其中出现月经提前且血块多，这是较为常见的表现症状 。内分泌失调也同样会导致月经提前 。
2、血瘀：月经有血块，一般是因为子宫内膜大块脱落，容易有血块现象产生，如果有少量血块的出现，则不会有太大影响，但是如果出现连续几次月经到来都有血块，且血块量多，中医认为多与血淤有关，一般情况下是有气滞血淤的表现，例如出现面部的皮肤粗糙、无光泽、起座疮 。有个别患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美 。
3、经期受凉：月经期间受凉就会有血块出现，长时间有血块就有子宫肌瘤发生的可能性 。月经有血块一般很少发生在年轻人身上 。如果出现月经有血块，可以到医院检查，看是什么原因导致 。在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经 。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳 。
4、气血虚弱：气虚、阴虚等体质可能导致月经提前，而引起月经有血块的原因可能是整个身体的气血并不旺盛，且下行不利，所以造成月经量比较少 。如果颜色比较暗，或者有淤块，就说明体内的寒凉之气太重了 。
5、肝气郁结：也可能是肝气郁结，血块越多代表经络堵得越厉害，通过按摩就可以解决 。
6、月经不调：月经提前或推迟，经血量大或少，经血颜色发黑或有血块等都是属于月经不调的表现 。因此，月经提前有血块也是月经不调症状，月经有血块多是由于女性体内的子宫内膜脱落所引起的出血症状 。
7、与出血量有关：与出血量以及出血的速度都有关，如果出血多，速度快，往往带有血块的可能，这个时候的出血量比较多，就集成一个块 。想知道月经提前量多是什么原因？
2、月经有血块怎么调理
1、中药进行调理：月经有血块的话，一般可根据其实际情况进行中药调治，主要采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果 。例如赤芍、红花、薄荷、桃仁、坤草、泽兰之类，对改善症状和体征均有良好效果 。不过，这要在医生的指导下服用 。另外，月经有块者应注意经期保护注意保暖，保持心情愉快 。
2、根据体质进行调理：若你是属于经血暗红有血块的情况，那么是属于“血瘀气滞”的体质，此时可以用川芎，丹参，红花等材料；若你是属于经血少色淡的情况，那属于血虚体虚的体质，要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体；若你是属于手脚冰冷的“虚寒”体质，那么就用桂枝，茴香，艾叶食用暖身 。
3、饮食调理：此时可以采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C和E，可以促进骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松 。从月经来的前3天到经期结束，所吃的食物要以温热为主 。少吃炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品，忌吃西瓜，梨，椰子，葡萄柚，避免影响血管收缩 。白菜，苦瓜，白萝卜也要加热后才吃 。
4、经前几天要忌口：在月经来的前3天，到经期结束的食物要温热为主 。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩 。白菜，苦瓜，白萝卜刻加热后吃 。
3、经期的注意事项
1、不宜过性生活
月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期同房，容易将外阴及会阴周围的病菌带入女性私处、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎（包括输卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎 。另外，经期同房也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症 。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果 。
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2、不宜剧烈运动
月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调 。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不要游泳 。
3、不宜吃生冷、过咸食物
月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题 。此外，经期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑 。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题 。
4、避免饮酒及喝浓茶、咖啡
月经期间，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应下降 。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害 。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易导致痛经、经期延长或出血过多 。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题 。
5、不宜吃活血化淤药物
经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题 。
6、不宜坐浴、泡温泉
因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经女性私处上行进入宫腔导致炎症 。另外，经期结束后三天内，子宫口仍未完全闭合，因此这段时间不宜泡澡 。
7、不宜捶腰不宜拔牙
不少女性经期会腰酸背痛，常常习惯性地捶打，以减轻症状 。经期捶腰导致的震动刺激，不利于子宫内膜的修复，还会致使盆腔进一步充血、血流加速，致使经量增多，引起月经过多或经期延长 。如果月经结束后腰背仍有酸痛，可能有盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病，建议就医诊断 。
经期不宜拔牙 。为了让经血顺利排出，女性体内的血小板数目会下降，因而血液凝固性低于平常 。此时拔牙会造成出血更多，容易引发感染，也会导致伤口不易愈合等问题 。
8、不宜穿紧身衣裤
月经期间如果穿紧身裤，会使相关部位的毛细血管受到压迫，从而影响血液微循环，造成局部水肿 。另外，紧身裤也会增加会阴摩擦，容易引起会阴炎 。建议经期穿透气性好、吸湿性强的棉质内裤，着装尽量宽松 。
9、不宜高声唱歌
由于内分泌的影响，不少女性会在经期心情不好，有的女性也许会选择去唱K宣泄一下 。然而经期往往不宜高声唱歌，因为经期高歌易致声带毛细血管充血水肿、声带变脆，容易让声带的毛细血管破裂，从而导致声音嘶哑甚至失声 。
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