献血会引起贫血吗？身体贫血的人能献血吗？
献血其实是一件非常正能量的事情 ， 但是很多人在内心对献血这样的事情是有些误解的 ， 他们会认为献血是一种不健康的事情 ， 那么献血会引起贫血吗？身体贫血的人能献血吗？有贫血的人呢 ， 是不建议献血的哦 ， 这点大家是要清楚哦 ， 但是献血并不会引起贫血 。
1、献血不会引起贫血
真相：人体自己会补充的
解释：人体血液具有再生功能 。当献出少量血液后 ， 经过机体的自我调节 ， 缺少的血细胞很快就会得到补充 ， 不会引起贫血 。
2、献血会增肥吗
不会 。
献血多少与人体胖瘦变化没有直接因果关系 。人体内血液循环所需血液量是固定的 ， 一次献出200毫升到400毫升血液 ， 人体会自动在较短时期及时更新补充 ， 只要饮食正常 ， 就不会不会导致体重明显变化 。
3、献血可以减肥吗
献血不可以减肥 。
献血后会刺激造血器官即骨髓加速血细胞的生产 ， 使造血机能更加旺盛 ， 促进机体的新陈代谢 。而减肥是消耗体内的脂肪 ， 二者没有直接的联系 ， 要减肥还得通过其他得当的方式 。
4、献血后需要进补吗
不需要特殊进补 。
很多人担心献完血后身体会跟不上以前的步伐 ， 大量服用滋补品 ， 其实这完全没必要 ， 反而会增肥；一个健康的人 ， 献血200~400毫升 ， 是不会对身体有影响的 ， 更不会导致体质虚弱 ， 所以没必要吃补药 。
只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量 ， 就能在短时间里 ， 恢复失去的那部分血液 。
【献血会引起贫血吗？身体贫血的人能献血吗？】
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