养心的方法 四大方法保“源”心动力( 二 )
(3)言行一致
言行一致使人体始终处于一种和谐的状态 。做一个内心与言行一致的人，可以减少矛盾心理的产生，减少矛盾的自我责备和自我询问，有利于减少不良情绪的产生，减少过激和过度思虑情绪都对心主神明的影响 。
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