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祛痘小妙招有哪些？中药祛痘方法有哪些？

很多女性因为皮肤问题不敢随意的使用化妆平 ， 怕对自己的皮肤造成损害 ， 所以很多人对于护肤都很苦 。但还是有很多爱美女性喜欢化妆 ， 但很多化妆产品对皮肤的伤害比较大 ， 所以要多加注意 ， 很多女性会担心长痘痘不能够化妆 ， 那么女性长痘能化妆么？祛痘有哪些好方法呢？

1、祛痘小妙招
1、痘痘肌外出也要注意防晒
很多人认为涂防晒霜容易堵塞毛孔 ， 就不敢用防晒霜 ， 其实即便是痘痘型肌肤 ， 也要注意防晒 。因为紫外线对痘痘是恶化的因素之一 ， 积极的防晒也是改善痘痘的窍门 。此外 ， 痘痘由爆发到消失 ， 过程中如果没有注意脸部防晒 ， 等痘痘消了 ， 就有可能留下难看的痘印 。
2、长痘痘后也要注意护肤
长痘痘部位肌肤通常比较干 ， 如果什么护肤品都不擦 ， 只会让皮肤越来越干 ， 越来越油 ， 更容易引发新痘痘 。因此长痘痘后也要注意护肤 。首先用温和的洗面奶清洁 ， 洗脸水最好选择温水 ， 接着在T区用点控油的爽肤水 ， 然后再涂抹补水的面霜 。
3、用厚敷法给痘痘消炎急救
痘痘在一夜之间冒了出来 ， 不要挤压、抠、挠抓或摩擦已形成的痘痘 ， 而是用痘痘产品进行厚敷法消炎 ， 把膏体厚厚的涂在痘痘上 ， 第二天痘痘就会变小 ， 炎症也会缓解 。假如不慎把痘痘弄破了 ， 要使用干净棉签在伤口周围轻微按压 ， 吸干净脓血之后 ， 立即将调理露涂抹在青春痘上 ， 以免造成更大的创伤面 。
4、使用茶树精油可有效祛痘
茶树精油是去痘痘的良方 ， 因为茶树精油有消毒、镇静消炎的作用 。方法是用棉花棒沾取少量茶树精油 ， 直接点在痘痘或小伤口上 ， 这时伤口会有一点痛;如果伤口较大 ， 则要先稀释一下 ， 涂抹在黑头比较严重的鼻头 ， 也可以帮助减少油脂分泌 ， 减轻黑头 。
5、精油祛痘
洁肤后 ， 取适量祛痘精油涂抹于面部轻轻按摩至完全吸收 。适合晚上使用 ， 每周可做2-3次精油按摩程序 。一般30ML为一个疗程 。30-40天痘痘明显消失 。
6、酸乳酪排便法
这是饮食祛痘的方法 ， MM们要养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯 ， 让益生菌在肠内清除垃圾 ， 促进排便 ， 减少便秘发生的情况 ， 排出毒素就可以减少脸上痘痘的生长哦!
另外 ， 如果加上适量的绿茶粉 ， 据说更有效果哦 。
7、外出回家后要彻底清洁脸部
外出前很多人都会往脸上涂抹防晒霜防晒 ， 但是 ， 防晒霜太厚或者其含的成分可能会致痘 ， 没有及时卸掉防晒霜也可能会致痘 。所以外出回家后每日要彻底清洁 ， 洗净脸部 ， 这样能降低长痘痘的可能性 。
中医是我国传承千年的治疗疾病的方法 ， 从古至今 ， 不管现在的医学是如何的发达 ， 中医的地位也是不可撼动的 。那么中药祛痘的方法有哪些呢?下面就和小编一起去看一看吧!
2、中药祛痘方法
1、金银花
含有樨草素 ， 能强力渗透毛孔 ， 具有明显的抑菌和杀菌作用 。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞 ， 有利于皮脂的正常排出 ， 预防皮脂淤积而形成粉刺 。
2、连翘
连翘抗菌谱很广 ， 有明显的抗炎作用 ， 可促进炎性屏障的形成 ， 降低毛细血管通透性 ， 减少炎性渗出 ， 消除青春痘引起的局部红肿 。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用 ， 减少皮肤过度油腻 ， 对油性皮肤有改善肤质的功效 。连翘能保护正常皮肤 ， 减少青春痘和毛囊炎的发生 。
3、野菊花
药理实验证明 ， 野菊花是天然“抗菌素” ， 能抑制和杀灭数十种细菌 。因此 ， 被广泛用于治疗人体内外各种炎症 。青春痘初起出现红肿时 ， 用野菊花水洗面 ， 可迅速控制局部炎症 ， 防止由青春痘所致的色素沉着 。
4、苦参
清热、泻火、解毒、祛湿、止痒功效明显 ， 对初起的青春痘能消除红肿 。还能抑制皮脂分泌过多 ， 减少皮脂淤积而形成粉刺 ， 保持皮肤平滑光洁 ， 是防止青春痘的主要药物之一 。
5、丹参
有改善血液循环 ， 抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖 ， 控制青春痘发生;此外 ， 女性月经来潮前 ， 体内雄激素增多 ， 刺激皮脂腺分泌旺盛 ， 易生痤疮 ， 丹参能抑制体内雄激素 ， 减少皮脂分泌 ， 预防“特殊时期”出现青春痘 。
结语：一年四季 ， 365天 ， 每一天都在关心我们的肌肤 ， 上面的这篇文章 ， 小编为大家介绍了祛痘小妙招 ， 和中药祛痘的方法 ， 希望对爱美的人们提供一点小小的帮助 。小编希望每一个爱美的女性肌肤都是那么光滑美丽!
3、平时祛痘要注意
1、水温勿过热：洗脸水尽量使用温水或冷水 ， 水温请勿过热 ， 尤其是常洗脸的人 ， 要避免使用太刺激的洗面皂 ， 应该改用温和配和的洗颜用品 ， 以免油脂被冲掉太多 。
2、随时随地清洁脸部：出门在外 ， 一旦感觉脸部脏污时 ， 尽快用清水冲洗 ， 或用随身携带的纸巾 ， 随时清洁脸部 。再用局部调理的遮痘或消炎乳胶 ， 加强防护与调理 。
3、调理水放在冰箱里：夏天将收敛调理水(化状水)存放在冰箱里 ， 使用时有冰凉镇静肌肤、收缩毛孔的效果 。
4、使用油性肌肤专用的护肤品：擦过收敛调理水的肌肤 ， 千万别以为这样就好了 ， 因为无防御的肌肤是最脆弱的 ， 记得在搽上油性肌肤或青春痘肌肤专用的无油脂面霜或乳液 。
5、无油的面霜：夏天户外活动 ， 务必涂上防晒面霜 ， 因为紫外线的刺激会使青春痘更恶化 ， 不得不谨慎 。回家后 ， 除了赶快清洁 ， 并用冰毛巾收敛镇静肌肤 。市面上防晒面霜太多含有油腻成份 ， 痘痘型的油腻肌肤使用反而会有反效果 ， 选择时请注意挑选不含油配方 。
6、维生素B内服法：每天固定服用维生素b群(各类药房有售) ， 对生理调理油脂分泌有一定程度的帮助 。
7、清水洁肠法：每天早上起床后 ， 喝一大杯冷开水 ， 保持肠胃正常循环 ， 排泄毒素 。
8、养成正常作息：戒除烟酒的习惯 ， 并确实养成三餐定时、早睡与睡眠充足的正常作息 ， 这一点对交往甚多的年轻女士实在有够难喔 ， 但是你要青春 ， 还是要痘?
9、大量的蔬菜水果：每天都要在餐前吃大量的高纤维水果 ， 如果打成不要去掉果纤 ， 要一起喝掉 ， 少喝罐装果汁 。并多生吃或水煮新鲜蔬菜 ， 少吃油炒青菜和俺制蔬菜 。
痘痘是在脸上最常见的 ， 很多人为了去痘痘更是耗尽了所有的耐心 ， 其实去除痘痘最有效的方法 ， 就是从根治疗了!
【祛痘小妙招有哪些？中药祛痘方法有哪些？】

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