荷叶茶的功效与作用及禁忌是什么
很多朋友经常会用荷叶来泡水喝 ， 因为荷叶可以起到清热解暑的功效 ， 特别适合在夏季食用 ， 但是由于荷叶是偏寒性的一种物质 ， 所以我们在服用的时候一定要注意 ， 特别是女性朋友在来例假的时候要禁止服用 ， 孕妇也不适合服用 ， 那么荷叶茶的功效与作用及禁忌是什么呢？
【荷叶茶的功效与作用及禁忌是什么】荷叶泡水喝的禁忌
1、荷叶性寒 ， 所以冲泡出来的荷叶茶也是属于寒性的 ， 建议女性在月经期间最好不要服用 ， 避免出现月经不调的情况 ， 甚至还有可能加重痛经的问题;
2、脾胃虚寒的人群也不建议将荷叶泡水喝 ， 另外一些身体气血虚弱的患者也最好能够谨慎服用 ， 避免身体越来越虚弱;
3、日常将荷叶泡水喝也需要注意适量 ， 如果过量服用不仅不能够保健身体 ， 反而会对身体健康造成影响 。
4、荷叶泡水喝一定要合理 ， 不能够自己随意的和其他中药材一起冲泡服用 ， 否则容易对身体健康造成影响 。所以说 ， 正规的荷叶茶配方只要是合理的 ， 那么就不会造成副作用了 ， 所以在平时选择的时候一定要选择正规厂家出厂的商品 。
5、将荷叶泡水喝 ， 如果选择的是干荷叶 ， 那么最好选择那些太阳暴晒之后晒干的荷叶 ， 而不应该选择晾干的荷叶 ， 因为晾干的更加容易出现发霉变质的情况 ， 服用之后容易对身体造成损害 。
6、女性在怀孕期间是一个特殊的阶段 ， 这个时候最好不要将荷叶泡水喝 ， 由于荷叶性寒 ， 所以服用之后容易对孕妇的身体健康以及胎儿发育造成影响 ， 甚至还有可能出现流产的情况 。
所以说 ， 我们在平时用荷叶泡茶的时候一定要多加注意 ， 经常喝荷叶茶不仅对我们的身体没有好处 ， 反而会影响到我们的身体健康 ， 所以我们在喝这类茶的时候一定要注意适量 ， 要合理的饮用 ， 这样才能保证我们身体的健康 。
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