产妇不能吃哪些食物 这些食物对产妇来说影响很大
寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复 。产后进食生冷或寒凉食物，既不利于脾胃消化吸收，也不利于恶露的排出 。
辛辣刺激性食品：产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症 。
酸涩收敛食品：产后淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子等，以免阻滞血行，不利于恶露排出 。
冷饮、冷食：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响 。
忌食过咸食品：过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿 。如果产后尿多、汗多，可适当摄入盐分 。
忌食过硬、不易消化的食物：产妇本身胃肠功能较弱，加上运动量又小，坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物，不利于产妇消化、吸收，往往还会导致消化不良 。
【产妇不能吃哪些食物 这些食物对产妇来说影响很大】加工食物：产后应少吃加工过的食品 。比如含有硝酸盐的香肠，其中可能会含有亚硝胺(是一种致癌物质)，应尽量避免 。另外，罐头、咸蛋、熏制食物，皆要避免 。
推荐阅读
- 六十岁之后老人能不能跑步锻炼？
- 如何让他对你爱不停
- 和女生聊天聊不下去，该怎么做
- 孕妈泡脚多少温度好？不适合泡脚的人群有哪些？
- 聊天冷场急救话题,怎么跟妹子聊天不冷场
- 狗狗能不能吃橘子
- 狗狗能带上高铁吗
- 狗狗呕吐不吃饭怎么办
- 狗狗怕不怕冷
- 酒驾十五天不处