男人出汗会预知健康情况吗？男人出汗该如何止汗？
男性只要一运动就会发汗，尤其是在高强度运动后，出汗量会很大，有些理论认为男性出汗的部位可以预示人体的健康状况，但有些人又不认同这个观点，那到底男人出汗是否会预示人体的健康状况，那么男人出汗会预知健康情况吗？男人出汗该如何止汗？
1、男人出汗预知健康
1、夜间盗汗：结核病
结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗汗 。很多患者都反映无论春夏秋冬，晚上睡觉醒来后常常衣服被子全部都被汗水浸湿 。结核病在中国是一个比较令人头疼的健康问题，所以你亲爱的他如有上述症状你就需要和医生交流了 。
2、多汗头晕：低血糖
当血糖水平降低到一定程度以下就会发生低血糖 。
【男人出汗会预知健康情况吗？男人出汗该如何止汗？】
糖尿病患者若过量使用胰岛素或降糖药物便可能发生低血糖 。早期的表现有多汗、颤抖、乏力、头晕和恶心 。你需要给他准备一小盒糖，并随身携带，一旦出现不良情况就可以立即服用 。
3、多汗疼痛：心脏病
这是由于心脏的血液供应不足而使心肌受到损伤而引起的 。它的表现包括：胸部的疼痛或压迫感，会持续数分钟 。疼痛有时也会放射到你的肩膀、手臂或 背部 。此外，还会有呼吸困难和大量出汗的情况 。如果你或你的亲人出现了这样的症状，应该立即到医院就诊 。时间就是生命，每一分钟都很重要！
4、多汗消瘦：甲状腺机能亢进
当甲状腺分泌过多，就会发生“甲亢” 。这会引起体重减轻；心跳很快或心率不齐；怕热；饿得快，吃得多；大便次数增加等等 。当然，多汗也是它的一个表现 。对于这样的病人你要注意他的情绪，避免过于激动和亢奋 。
根据出汗部位的不同，也能辨识疾病 。额头面部出汗过多，是积食的表现，减少食量、吃清淡饮食能缓解 。手足心多汗，伴有口咽干燥等，多属于阴虚有热；若伴随腹部胀满疼痛，多属肠道内有积粪的热证，要通便 。心窝、胸口多汗，多见于一些脑力工作者，常伴食欲不振、睡眠差，可通过如慢跑、太极拳等缓解 。
而且，汗的一些表象如气味和颜色也有大讲究 。汗味如果发腥，和热证或湿热证有关，一般属肝热 。可用清淡饮食，或用中药菊花等泡水喝 。有些人的汗 液呈蓝色、青色、青绿色、红色或黄色等，叫做色汗 。注射美蓝的人可出现蓝色汗液，青绿色汗的人要考虑钢中毒，红色汗的人可能服了碘化钾 。
总之，一旦异常出汗的情况严重，应及时就医 。如糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、结核等，都伴随明显的相应症状，必须及时就医控制病情，而后多汗情况就能解决 。
2、中医止汗方法
1、中医按摩轻松止汗
将拇指指尖立起，用力点按合谷2-3分钟，穴位局部出现明显酸痛感;再用拇指指腹顺时针轻揉复溜3-5分钟，穴位局部出现轻微的酸胀感;复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处 。注意合谷穴是重点，复溜穴要轻揉 。
2、自汗
表现：在白天不活动或轻微活动的情况下，经常出汗不止，稍微运动则大汗淋漓 。自汗的人多数表现为精神不振、身体虚弱、说话语声较低、食欲差、怕冷等 。
原因：“肌肤腠理松弛，不能固摄”，多由气虚或阳虚所致，这种人肺气虚弱、卫阳不固，通俗地说就是人体的正气不足，致使津液外泄 。
治疗：以“补肺益气、固表养阴”为原则，饮食上可以选择山药、豆浆、牛羊肉等，可多煲太子参瘦肉汤、党参北芪瘦肉汤、西洋参炖鸡、五指毛桃炖鸡等饮用 。如果是虚不受补的人，要用太子参煲汤 。
3、盗汗
表现：入睡则汗出，醒后则汗止 。入睡后，在半夜或黎明时分，胸部、背部、大腿等地方出汗，出汗量较多，清醒以后出汗就停止了 。这些人常有失眠、手脚心热、心烦、两颊潮红、口咽干燥等特点，尤以肺结核患者最多见 。
原因：汗多伤及心阴心阳而造成气阴两虚 。阴虚火旺，阴虚则阳亢，阴不御阳，则津随液为汗 。
治疗：饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，用沙参麦冬煲老鸭，平时可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用 。服用六味地黄丸和知柏地黄丸 。
4、夏季止汗茶
黄芪10g、白术10g、防风5g、浮小麦10g冲水代茶饮，每一剂药茶可以喝1天 。
5、小麦糯米大枣粥
浮小麦60克、糯米20克、大枣15个（去核）放入沸水中同煮，煮粥至熟烂，吃时可放白糖或红糖 。分数次将粥吃完 。
6、乌梅黑豆汤
将乌梅15克、黑豆30克、浮小麦50克，放入沸水中煮成浓汤，去掉残渣，剩下的汁加蜂蜜调味即可 。
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