炒雪冬的做法(瘦身菜谱)

炒雪冬的做法简单是瘦身食谱的常见菜,不一定要看炒雪冬视频才能学会,但怎么做炒雪冬最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道炒雪冬吧 。
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱
口味:咸鲜味工艺:炒
炒雪冬的制作材料:主料:芥菜150克,冬笋150克
【炒雪冬的做法(瘦身菜谱)】调料:花生油20克,酱油5克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,味精3克,花椒2克,大葱5克,姜3克
教您炒雪冬怎么做,如何做炒雪冬才好吃1. 将雪里蕻梗(芥菜)洗净切成末;
2. 冬笋洗净去笋衣、笋根切成厚片;
3. 葱切花,姜去皮切末;
4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;
5. 炒锅注油烧热,下入葱花、姜末爆香,放入冬笋片略炒,再放入雪里蕻煸炒,加酱油、料酒、鸡汤、花椒水烧开,盖盖小火焖10分钟,用湿淀粉勾芡,撒入味精即可 。

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